logo

Vastaanottamalla rahaa tai arvokkaita lahjoja siitä, että pakotat itsesi kovaa liikuntaa ja laihtua on suuri motivaatio, joka selittää useiden kunto-maratoneiden suosion palkintoja osallistujille. Tunnetuimpia niistä - "Mad Dry", "PROdush", "Zhirunet". Pink ymmärtää, miten he ovat tulleet, kuka osallistuu heihin ja mistä syystä, ja onko terveydelle hyötyä kaikessa.

"Ostan rasvan!" - kertoo joku kuntomarsatoneista. Maksuna se tarjoaa vaikuttavia palkintoja, jotka houkuttelevat lukuisia osallistujia. Pelkästään "Mad Drying" Naisten liigassa palkintopotti on suunniteltu 100 ihmiselle. Ensin he luvattivat Mini Cooper -auton ja miljoonan ruplan. Toiseksi - täydellinen hymy houkuttelevalta hammastukselta ja 500 tuhatta. Kolmannelle sijalle voittajalle myönnetään todistus rintaplastikirurgiasta (hävittäminen on tytön oma liike) ja myös 500 tuhatta käteistä. Jäljellä olevat 97 voittajaa maksetaan eri kokoisia rahapalkintoja.

"Kuivaus" -projektissa Mazda 3 -auto esitellään kunkin luokan kultaajalle, 300 tuhatta ruplaa hopeavoittajalle, 200 tuhatta ruplaa pronssiin. Zhirunet-maraton-kauden pääpalkinto on BMW X1. 2. ja 3. sijalle voittajat saavat 1 miljoona ja 500 tuhatta ruplaa. Toiset 47 osallistujaa (tämä on täysin naismaraton) saavat erilaisia ​​rahapalkintoja.

Hankkeen voittajat valitaan äänestämällä osallistujien valokuvia ennen projektia ja sen jälkeen. Jokainen voi äänestää. Joten tietty määrä hankkeen parhaita osallistujia rekrytoidaan. Kilpailun järjestäjät jakavat paikat ja palkinnot niiden välillä.

Ohjelmien kesto on erilainen: 3-4 viikosta 3 kuukauteen. Tänä aikana jokaisen osallistujan on syödä kunnolla ja noudatettava ennalta sovittua kunto-ohjelmaa. Osallistujat saavat urheilutapahtumia postitse tai yleisesti chat-tiloissa. Kerran viikossa sinun on suoritettava valvontatehtävä, jonka tulosten mukaan on mahdollista lentää ulos projektista, jos et selviytynyt, tehnyt jotain väärin tai lähetä raportin ajoissa. Ruoka kaikille osallistujille on suunnilleen sama: PP: n periaatteiden mukaan. 5-6 kertaa päivässä, ei makeaa, paistettua, mausteista, rasvaa, alkoholista.

Osallistuminen kuntomarsatoneihin maksetaan. Hinta vaihtelee 1000-16 000 ruplaa valitusta hinnasta riippuen. Palkintorahasto muodostuu näiden varojen kustannuksella.

Miten kaikki alkoi?

Vasily Smolny pidetään venäläisten online-urheilupelien "isänä". Vuonna 2011 lomien järjestäjä ja DJ aloittivat terveellisen elämäntavan oikean tien. Luova ja aktiivinen mies, Vasily aloitti Instagramin, jossa hän kuvaili kaikkea mitä hän teki omassa tyylillään, huumorilla ja ilman sensuuria. Blogi tuli nopeasti hyvin suosittu. Omien fyysisten päivitystensä jälkeen Smolny otti tilaajat - hän alkoi antaa vinkkejä siitä, miten olla ohuempi ja asentaja. Sitten hän sanoi haastattelussa, että tuhansien seuraajien keskuudessa vain muutama seurasi hänen suosituksiaan.

Sitten Smolny päätti motivoida käyttäjiä rahoilla: hän opiskeli verkkoharjoitusten markkinoita ja loi jotain aivan uutta - "Dry Dry" -kämmerat maratonia. Vain 50 ihmistä osallistui ensimmäiseen kauteen, ja palkinnot olivat melko vaatimattomia (50 tuhatta ruplaa ensimmäiselle sijalle) - Smolny antoi heidät omasta tasastaan. Tämä oli vuoden 2015 alussa. 18. syyskuuta 2017 kuntokeskuksen 17. kausi alkoi. Yli 15 tuhatta ihmistä osallistui siihen, palkintorahasto oli 13 miljoonaa ruplaa.

Fitness-maratoneja ovat 25-35-vuotiaat naiset. Pääsääntöisesti niille, joilla ei ole mahdollisuutta osallistua säännöllisesti kuntosalilla: äitiys äitiyslomalla tai päinvastoin aktiivisesti työskentelevät tytöt. On myös miehiä (10-15% osallistujista) sekä yksinkertaisesti pelaamista ja urheilua.

Skandaalinen bloggaaja Lena Miro, aktiivinen taistelija rasvaa vastaan, uskoo, että tällaiset hankkeet ovat välttämättömiä ja tärkeitä. "Minulla on vahva usko: mikään ei motivoi meitä paremmin kuin rahaa", hän kirjoitti LJ: ssä puolitoista vuotta sitten. - Laihtua, ajattelee, että eräänä päivänä saatat herätä kauniissa ruumiissa - mätä ja tylsä, ja todennäköisesti epätodellinen. Laihtua, ajattelee, että kuukaudessa saat rahaa, on hauskaa ja varma, tehokas. Tällaisessa hankkeessa uskon. Uskon tällaiseen motivaatioon. Itse olisin ollut sekaisin mini Cooperin taistelussa, jos olisin rasvaa. Ja varma, saisin sen! "

Suosittu online-julkaisun päätoimittaja Ekaterina Matrosova sanoo, että hän päätti osallistua "Mad Dry" -tapahtumaan, jotta hän "systemaattiisi hänen kunto- ja ravitsemustietoaan, saisi potkia ja innoissaan". "Tietenkään kukaan ei löydä Amerikkaa" Mad Dry ", heillä ei ole mitään maagista tapaa hankkia unelma elin, hän sanoo. "Mutta tämä haaste, houkuttelevat palkinnot ja tärkein" ideologi "viestintä on erittäin motivoivaa. En läpäissyt finalistien lukumäärää: kestänyt vain 3 viikkoa projektissa. Jopa minulle koko koulutettu, se oli joskus epäinhimillisesti vaikeaa. Sen pitäisi olla niin, sillä urheilu on voittamassa. Ei nopan puristusta ei tule näkyviin, jos et risteä päivittäin itseesi ja laiskuusi.

Se osoittautui vaikeimmaksi minulle (siksi, heitin BS: lle - minulla ei ollut tarpeeksi aikaa elää) kuvaamaan ja ampumaan harjoituksia mietinnöstä. Kaksi kertaa tapoin sen koko viikonlopun. Sitten hän pysähtyi. Minulla on jo mitä halusin. Tottumukset ovat muuttuneet: olen lopettanut syömän sokeria ja jauhoja, ovat oppineet perustiedot ravitsemuksesta. Intensiivisten tutkimusten ansiosta hän sai 6 puristinkuutia. Bonuksina: täysin puhdas iho, selluliittia ja hyvä ääni nukkuvat. Uskon, että tällaiset maratonit ovat välttämättömiä ravistelemaan, jättämään mukavuusvyöhykkeen ja lisäämään motivaatiota. "

Toisen kuntomaraton, Aliya Valeeva, osallistui projektiin laihtua synnytyksen jälkeen. 10 kg raskauden aikana saamansa raskaus ei sallinut elää rauhassa.

"Minua innostaa osallistumaan lukuisiin valokuvia ennen ja jälkeen", hän sanoo. - Ensimmäinen viikko oli erittäin kova. Huolimatta siitä, että istun kotona lapsen kanssa, oli vaikeaa varata tunti täysipäiväiseen harjoitteluun. Ja kuinka paljon aikaa käytettiin terveen ruoan valmistamiseen. Mieheni ei halunnut syödä sitä, joten keitin hänelle säännöllisen aterian ja valmistelin itselleni oikean. Bulgur, quinoa ja muut uudet tuotteet minulle maksoivat paljon - se oli myös miinus.

No, tärkeintä: vaikka kuraattorit vakuuttivat, että ohjelma sopii imettäville äideille, maitoni alkoi katoa. Aluksi se muuttui lähes läpinäkyväksi, sitten määrä väheni. Käännyin imetyksen asiantuntijaan, joka selitti, että kaikella oli rooli samanaikaisesti: ravitsemus ja aktiivinen koulutus. Urheilua oli lisättävä asteittain niin, että hormonin prolaktiinin taso ei vähentynyt. Hoitotyön äiti tarvitsee 2500-3000 kaloria päivässä. Ateriat maraton aikana ovat 1200-1400 kaloria, ja vauva yksinkertaisesti ei syö - hello, unettomia öitä. Ajattelin, että mikään maraton ei olisi lapsen terveydentilaa ja jättänyt projektin. Imetys parani kolmen päivän kuluttua. "

Kuka saa palkinnot?

On todella mahdollista voittaa palkinnot kunto maratonista - kukaan ei ole pettänyt täällä, mutta sitä on hyvin vaikea tehdä. Voita vain pysyvin ja, mikä tärkeintä, jo valmiina. Viime kauden kuiva kuivausmallisto, Olga Piskovskaya Tolyatista, osallistui maratontiin kolme kertaa peräkkäin: "Olen aina ollut mukana urheilussa. Kahdeksasta 16 vuoteen osallistui yleisurheiluun, joten opintojensa vuoksi hän luopui hänestä. 5 vuotta sitten lumilautailu ilmestyi elämässäni - tämä asun joka talvella. Viime vuosina aktiivisesti mukana crossfit. Voidaan kutsua koulutetuksi mieheksi. Mutta minulle oli vielä vaikeaa - osoittautui erityisen vaikeaksi suunnitella päivä, jolloin harjoittelu tapahtui tuottavimmassa ajassa. Syöminen heti kun sallit itsellesi lähes kaiken on sietämätöntä. Olen kärsinyt paljon ilman jauhoja ja hedelmiä.

Ensimmäisellä kaudella otin 171-paikka. Ja heti tajusin, että voin tehdä enemmän ja mennä pidemmälle. Toinen aika oli onnistunut. Tiesin jo, mitä pitäisi tehdä parhaiden tulosten saavuttamiseksi. Tuloksena hän otti 16. sijan ja voitti 30 000 ruplaa. Ja taas huomasin, että menisin eteenpäin. Työskentelin kuin koskaan ennen. Kaikki piirtokoulutus - aamulla, illalla - sydän. Joka päivä juoksin 8-10 km. Hän söi tiukasti ohjeiden mukaan ja jopa kieltäytyi "makeisista", joka saa syödä kerran viikossa. Se antoi hienon tuloksen. Minä poistin 5,5 kg, lisäsi helpotusta - ja sai sille 1 miljoonaa ruplaa ja hymy hammaslääkäripalvelusta. "

Eurovision-2010 Armenian osallistuja laulaja Eva Rivas tuli yhden kuiva-raidan voittajaksi. Tyttö pääsi finaaliin ja toisti toisen sijan (hän ​​oli aktiivisesti mukana kunto ennen maratonia, kuvat Instagramissa vahvistavat tämän). "Minulle oli hyvin vaikeaa", hän kirjoitti blogissaan. "Toistuvasti harjoittelin kyyneleiden kautta, hermot olivat raja-arvossa, voimani loppui, kaikki pahoinpidellyt helvetissä, lannen tyrä puristi minut erilleen, mutta joka päivä vain vakuutin itseni kestämään iltaan asti. Tärkeintä on pitää harjoituksesi turvallisena. Olen maximalistinen ja monin tavoin ylittänyt sen, mikä oli sallittua, menin vakaviin riskeihin, kun ajattelin kipeästi polvia ja herniat. Sinun on ymmärrettävä, että ohjelma ei ole kaikille sopiva. Ole varovainen ja huomaavainen. " 27 päivää laulaja menetti 9 kg.

Onko terveydelle vaarallista?

Endokrinologi Anna Rozhkova uskoo, että fitness-maratonit eivät ole turvallisia. "Tämä on stressaavaa keholle", hän sanoo. - Et edes ajattele vakiovarusteiden ottamista 42 km: n välein ilman harjoittelua? Ihmiset ovat valmistautuneet kuukausia. Kukaan ei tiedä tarkkaan, miten keho reagoi tällaiseen stressiin. "Vastaus" voi kilpirauhashormoneja, sukupuolihormoneja, sydäntä, niveliä, verisuonia - mitä tahansa. Stressi osuu kipeästi, jota et ehkä tiedä. On sitä mieltä, että jopa jotkut autoimmuunisairaudet voivat kehittyä - ei maratonien takia, vaan vain stressin takia.

Tunne kuorman kunto-maratoneista, itse gynekologi Olga Yegorova osallistui johonkin niistä.

"Potilaille on kaksi pääkysymystä: kuinka kauan syntymän jälkeen voit aloittaa seksin ja kuinka pian voit palata urheilulle", hän sanoo. - Kaikki yksittäin, mutta keskimäärin kuukaudessa. Monet tytöt, etenkin ne, jotka ovat saaneet monta kiloa raskauden aikana, haluavat laihtua mahdollisimman pian. Ja osallistua tällaisiin radikaaleihin ohjelmiin.

Kuorman asteen ymmärtämiseksi päätin myös osallistua. Mielipiteeni naisena on hieno! Kilogrammaa haihtuu, kuva vetää ylös. Mitä muuta tarvitaan onnelle? Lääkärinä sanon: naisten terveydentila on tärkeämpi. Liiallinen kuorma saattaa jopa terve tyttö johtaa amenorreaan (kuukautisten puuttuminen useita kuukausia peräkkäin - Ed.). Ja kaikki tällainen harjoittelu koostuu hyppyistä ja keuhkoista. Jos olet yli 25-vuotias ja olet synnyttänyt vähintään kerran, tällaiset harjoitukset voivat vaikuttaa kohtuun liittyviin prolapseihin. "

Kuitenkin faneja ja järjestäjiä fitness maraton väittää, että ohjelmat koostuvat ammattilaisista - urheiluopiskelijoilla ja henkilöillä, jotka ovat itse kokeneet kaiken itse. He uskovat, että koulutus on varsin toteutettavissa urheilijoille. Vahvistuksessa "Mad Dry" tarjoaa jopa virallisen asiakirjan liikuntakasvatuksesta, urheilusta ja terveydestä. Lesgaft. Se sanoo, että kunto-maraton-ohjelma on terveydelle vaaraton.

Samaan aikaan kaikkien osallistujien on neuvoteltava lääkärin kanssa ennen maratonin aloittamista. Toinen kysymys on, onko hän jonkun? Järjestäjät eivät puolestaan ​​voi valvoa tätä, eivätkä vaadi tietoja osallistujilta.

Maratonien edustajat ovat vastahakoisesti yhteydessä lehdistöön. Useiden suosittujen hankkeiden järjestäjät kieltäytyivät välittömästi antamaan Pinkille kommentteja tästä aineistosta, jossa selitettiin, että "eläkkeellä olevien osanottajien ja näennäisasiantuntijoiden elämästä tulee paljon negatiivisia".

Mitä fitness-asiantuntijat sanovat?

"Tällaisilla hankkeilla on voimakas vaikutus psyykeihin", kertoo Olga Kondrashina, kuntoilun valmentaja ja motivaation valmentaja. - Henkilö tekee voimakkaan läpimurron lyhyessä ajassa tuloksen saavuttamiseksi, mutta urheilu ja ravitsemus eivät tule olemaan perusta. Päinvastoin, heitä pidetään eräänlaisena rajoituksena. Tästä tulee väärä käsitys siitä, että terve elinikä on tappiollinen normaalista elämästä. Tytöt eivät mene kahvilaan, koska he uskaltavat syödä jotain väärin. Tämä on väärä. Sinun on opittava itsellesi, että HLS: n tulisi olla normi, ei poikkeama. "

Kondrashina uskoo, että liian moni valmis ihminen osallistuu tällaisiin maratonteihin: "He pysyvät jonkin aikaa. Joku saattaa jopa päästä finaaliin. Mutta olen aina kiinnostunut kysymyksestä: mitä seuraavaksi? Häiriöt, tyytymättömyys itsensä kanssa, palaavat vanhoihin tottumuksiin. Ja sitten ihminen taas syöksyy jäykäksi ruokavalioksi. Ja niin ympyrässä. Tottumuksia 3-4 viikossa ei muodostu, yksiköille, maratonit auttavat aloittamaan uuden elämän. "

Mikä on plus-maratonit? Olga Kondrashinan mukaan tämä on hyvä motivaatio. Monet ihmiset ostavat tilauksia kalliille seuroille, muodikas muoto, maksa henkilökohtaiselle koulutukselle - ja eivät tule. Jopa käytetty raha ei enää ole kannustin. Palkinnot ja kilpailuhenkisyys ovat mitä voi auttaa.

Tarvitseeko minun suorittaa lääkärintarkastus ennen maratontia?

"Tiedän varmasti, että henkilö, joka päätti osallistua maratontiin, ei voida pysäyttää", Olga Kondrashina sanoo. - Hän varmasti yrittää kättään. Vähintään lääkärintarkastuksen on kuitenkin välttämätöntä. Jos selkäranka on ongelmia, kohdunkaulan selkärangan osteochondrosis, skolioosi, shokkikuormat voivat aiheuttaa vakavia ongelmia. "

Ennen voimakas liikuntaa on tärkeää tarkistaa sydän - tehdä EKG: tä kuormitettuna. Sinun on valvottava pulssia: sinulla on tarpeeksi aikaa palauttaa piireissä.

Miten syödä maraton aikana?

Dieting maratonien aikana voi vahingoittaa enemmän kuin itse harjoitukset, Kondrashina sanoi. "Ravitsemusterapeutti luottaa oikeaan tasapainoon proteiineista, rasvoista ja hiilihydraateista. Vaara on kuitenkin itse ihmisille. Usein tytöt, jotka haluavat laihtua mahdollisimman nopeasti (ja maratonien tapauksessa, se myös lupaa palkintoja) ovat tyytymättömiä tuloksiinsa. Ja he alkavat vähentää annoksia, kieltäytyä syömästä ja juoda diureetteja, joiden vuoksi elimistö alkaa "huuhdella" ravintoaineita. Mikä on täynnä, vaikka ei ole mitään järkeä kertoa. Myös terävä laihtuminen - sataprosenttinen hormonaalinen vajaatoiminta. Rasva on naisten sukupuolihormonien rakennusmateriaali. Tämä on nuoruus, ihon kunto, hiukset ja lisääntymisjärjestelmä. Normi ​​- 20-22% kehon rasvaa. Alle 17% on jo kriittinen. Voit tarkistaa rasvan ja lihasten suhde kuntokeskuksen missä tahansa urheiluhallissa. "

Kondrashina selittää: kun laihdutamme voimakkaasti rasvaa, kehon veren tilavuudella ei ole aikaa sopeutua uuteen painoon. Tämä uhkaa lisätä paineita ja lisää stressiä sydämeen. Mukava laihtuminen keholle - jopa 1 kg viikossa.

Kuinka paljon se maksaa?

Maratonin osallistumiskustannukset riippuvat yrityksestä ja valituista hinnoista. "Mad Drying" -standardipakettiin maksaa 3500 ruplaa. Tariffi "Major", jonka avulla et voi erityisesti jännittää ja jättää pois projektista, maksaa 16 000 ruplaa. 2000-3000 ruplan peruskustannus on noin 10 kertaa pienempi kuin vuosikerta kuntoklubin tilaukselle.

Kuinka kannattavaa se on?

"HLS-maratonit ovat yksi suosituimmista webistä", kertoo myynninedistämistarkastaja Lubov Soboleva. - Instagramissa on valtava määrä bloggaajia. Massakurssit ovat halvempia, yksittäiset ohjelmat ovat kalliimpia. Yleensä tämä on tärkein tulonlähde useimmille järjestäjille. "

Yksinkertainen aritmeettinen. Yli 15 000 ihmistä osallistui viimeiseen, Reservoir Dryingin 17. kauteen. Hankkeen kokonaistulo oli vähintään 50 miljoonaa ruplaa, jos oletamme, että kukin 15 000 osallistujalle maksoi kurssin vähimmäismäärän - 3500 ruplaa. Todellisuudessa tämä luku on todennäköisesti paljon suurempi. Palkintorahasto oli 13 miljoonaa ruplaa - tämä on virallisia tietoja projektikohteesta. Vaikka vähennämme palkkojen, mainonnan, verkkohyökkäyksen, massatapahtumien järjestämisestä aiheutuvat työntekijöiden kulut, voitto on silti miljoona.

Osallistuminen kuntomarsatoneihin tai ei ole yksityinen asia. Pink suosittaa, että arvioit realistisesti kykysi ja ota aina yhteyttä lääkäriin ennen osallistumista.

Laihda rahaa - paras ruokavalio

Kokeessa, jonka järjestivät Pennsylvanian yliopiston lääketieteen yliopiston henkilökunta, osallistui 57 laihottavaa potilasta, joiden tehtävänä oli menettää 7,25 kg 16 viikon aikana.

Osalla aiheista oli mahdollisuus osallistua rahapalkintojen säännölliseen arvontaan, jonka he voisivat säästää vain, jos he täyttivät aikaisemmin kehitetyn laihtumissuunnitelman. Toisen ryhmän oli pakko tallettaa tietyn summan kassalle, joka kirjattiin pois, jos he eivät laihtaneet tarpeeksi nopeasti, mutta kasvoivat suunnitelman täyttyessä. Lopuksi kontrolliryhmä on menettänyt painonsa ilman kannustimia ja rangaistuksia.

Materiaalisesti kiinnostuneiden ryhmien kokeen loppuun mennessä noin puolet osallistujista pääsi tavoitteeseen. Kontrolliryhmässä ne olivat vain 10 prosenttia. Palkintoja saaneet henkilöt ansaitsivat kokeessa keskimäärin 273 dollaria, ja omien sijoitustensa riskit saivat 378 dollaria.

Kymmenen kuukauden kuluttua kokeen päättymisestä kaikki kannustimien saaneet osallistujat saivat painoa uudelleen, mutta sen jälkeen he painosti vähemmän kuin ennen osallistumista tutkimukseen. Näyttää siltä, ​​tiedemiehet uskovat, että välittömän palkkion laskemasta kilogrammoista on paljon tehokkaampi motivoiva tekijä kuin ennustettu elpyminen, mikä on odotettavissa vain kaukaisessa tulevaisuudessa.

Muistathan, että Alabaman osavaltiossa tällaisia ​​toimenpiteitä on jo harjoitettu - ylipainoiset ihmiset vähentävät osan palkastaan ​​kuukausittain.

Ihmeellinen tarkoittaa ja onko laihtua rahaa

Painonpudotuksen aiheen ympärillä on jo pitkään kehrätty valtava määrä kaikenlaisia ​​huijauksia ja rikollisia. Ja voitte ymmärtää heidät: kuinka et voi ansaita paljon rahaa näillä naiivi rasvaisilla naisilla, olla oikeassa mielessäsi ja ilmansiirtotunteina? No, rehellisesti, etten tee sitä - vain turmeltumaton.

Loppujen lopuksi kaikki nämä rikolliset ovat hyvin tietoisia ensimmäisestä vaiheesta, joka kulkee lähes kaikki rasva-rasvainen nainen, joka haluaa laihtua.

Mikä on ensimmäinen vaihe? Siitä on tunnusomaista kaksi pääkohtaa. Ensimmäinen on rasva-aineen pyhä luottamus siihen, että maailmassa on joitain keinoja ja menetelmiä, jotka auttavat häntä menettämään painonsa aivan kuten näin, muuttamatta ruokavaliota ja elämäntapaa.

No, tiedä, rasva on sitä mieltä, koska tiede voi tehdä paljon temppuja! Loppujen lopuksi on oltava jonkinlainen maaginen pilleri, ihana jauhe. Loppujen lopuksi nämä hienot tiedemiehet ja erinomaiset akateemikot ovat keksineet sataprosenttisesti kaiken keinon, jolla otan ja laihdutan. Plus, vuosisatoja vanha perinteinen lääketiede on varmasti löytänyt joitakin rikkakasveja, joka aamulla juoin - illalla miinus kilon. Illalla juoksin - aamulla jälleen miinus kiloa.

Loppujen lopuksi on oltava jonkinlainen tapa, rasvainen vähärasvainen nainen tuskallisesti ajattelee, ja he ovat varmoja siitä, että on oltava tällainen tapa. Mutta ei ole niin helppoa selvittää! Todennäköisesti tämä menetelmä on kätevästi kätketty, mutta voi kertoa siitä rahoille.

Ja tässä on toinen pääkohta: Rasvaiset ajattelevat, että vaikka he maksisivat rahaa, erityisen merkittäviä, silloin he eivät vain voi laihtua. Loppujen lopuksi, miten, herrat, maksoin kaksitoista tuhatta ruplaa taivaankappaleelle sinihappouhkon mursuherän otteesta! Asiantuntija sanoi, että nyt minun kiloissani sirotellaan - kuten omenat puusta syksyyn! Mutta tämä on vasta alkukurssi, ja tarvitaan kolme tai neljä muuta, koska harvoista sinihampaista on harvoja, eikä yhtään kohinaa ollenkaan, joten tämä on hyvin harvinaista ja kallista lääkettä!

Näin fat-bbw roams from rogue to the other, ostaa "ihmeellisiä" pillereitä ja huumeita, saada "henkilökohtaiset suositukset", maksaa erittäin vakavaa rahaa paperi, jonka käytännön arvo on nolla parhaimmillaan ja yleensä tämä arvo on myös kielteinen, koska se ei ainoastaan ​​auta vaan myös vahingoittaa.

Miksi kaikki käyvät läpi tämän vaiheen, miksi he uskovat tällaisiin ihmeisiin, jos ei ole mitään ihmeitä? Ja tämä on ensinnäkin ihmisen psyyken ominaisuus ja toiseksi banaani tietoisuuden puute.

Luuletko, etten kerran ajatellut niin, etten maksoi kaikkia vääryyttä? Niin kuin ajattelin, ja väärennetyt maksavat, minkä minä valehtelen teille. Ja en ole niin naiivi ollenkaan, ja on erittäin, hyvin vaikea irrottaa minua. Mutta en ollut tietoinen kaikista nykytieteen saavutuksista, ja hän ehkä on todella keksinyt jotain.

Veriryhmä ruokavalio

Yksi viime vuosisadan 1990-luvun alkuvuosista Venäjällä, kuten muistan, oli verilajitruokavalio.

Yleensä amerikkalainen ravitsemusterapeutti Peter D'Adamo loi tämän Hochman. Hän ehdotti, että kerran, tarkoittuna, ihmisillä on neljä erilaista veriryhmää, niin, nämä eri veriryhmät olivat ominaisia ​​eri ihmisryhmille, jotka syövät erilaisia ​​ruokia. Mielenkiintoinen ajatus, eikö olekin?

Ensimmäinen veriryhmä ilmestyi alkeelliset metsästäjät, joten tällaisen ryhmän jäsenet tarvitsevat syötävää lihaa eikä syödä maitotuotteita.

Toinen veriryhmä ovat maanviljelijät, joten heidän on syödä vihanneksia, hedelmiä, ei syödä lihaa ja maitotuotteita.

Kolmas ryhmä on nomot, ja heidän tarvitsee vain syödä sekä lihaa että maitotuotteita, mutta älä syö jyviä.

Ja neljäs ryhmä on uusia ihmisiä, jotka voivat syödä mitään, koska he eivät enää metsästä, eivät maata, älä viihdy, vaan vain istuvat tietokoneella ja pelaavat tanchikiä.

No, ja sitten laadittiin asianmukaiset luettelot jokaisesta veriryhmästä. Tieteellisestä näkökulmasta tämä ei vastannut minkäänlaista kritiikkiä, mutta kunkin ryhmän listat sisälsivät enemmän tai vähemmän järkeviä suosituksia luopua nopeista elintarvikkeista ja siirtymistä luonnontuotteisiin, joten tällaisesta ruokavaliosta ei ollut paljon haittaa ja jopa edut voisivat olla olemassa. Koska rasvaisista ihmisistä ei kuitenkaan ole liikaa rahaa näille tabletteille, "maagisen verityypin ruokavalion" suosion lyhyen aikavälin nousu korvattiin nopeasti paljon jyrkemmällä avioerolla - hemokoodaalisella ruokavaliolla.

Huomautan kuitenkin, että nämä verisoluissa olevat ruokavalot ovat edelleen varsin onnistuneesti liikkeessä.

Verikokeiden ruokavalio (Hemocode-ruokavalio)

Se oli hauskempaa täällä, mutta he juurtivat ihmisiä tämän kanssa - oli mukavaa nähdä. Kyllä, ja ostin sen kerralla. Kerron kuitenkin kaiken järjestyksessä.

Teoreettisesti on tieteellistä koskaan vahvistanut teorian, että jos siis tutkia reaktion veren purkaa monenlaisia ​​tuotteita, merkitsee sinulle, voit tehdä listan tuotteista, jotka sopivat sinulle henkilökohtaisesti, ei kovin sovi sinulle henkilökohtaisesti ja täysin sopimaton sinulle. Kun käytät elintarvikkeita, jotka eivät ole sopivia sinulle, saat rasvaa. Ja jos et käytä niitä tai käytä niitä erittäin rajoitetusti - laihtua. Onko nerokas? Loistava!

No, kaikki kuulit veden maagisesta voimasta? Loppujen lopuksi, jos se tarkoittaa veden vieressä, kaataa tai lausua väärä sana - vesi loukkaantuu ja muuttaa sen kiderakennetta negatiivisessa suunnassa. Ja jos sanot rukouksen tai laulun kauniin laulun, vesi on iloinen ja muuttaa sen kiderakenteen myönteiseen suuntaan.

Veri on sama, koska veri on nestemäinen! Koska pidät tai ei pidä tuotteista, veresi saattaa tai ei pidä sinusta. Laita banaani veren viereen, ja hän loukkaantuu ja reagoi huonosti häneen: banaani, jonka olet syönyt, asettuu puolellesi ja perseesi. Mutta veri reagoi pesuallasin kaikella ilollaan ja viemäri imeytyy täysin niin, että sen jäljet ​​eivät pysy.

Mikä on erittäin viileä kaikentyyppisille raidoille? Se, että henkilö on hyvin ymmärtänyt verikokeen, on hyvin kallista, eikö? On välttämätöntä ottaa verta, sitten kiduttaa se satojen banaanien, luumujen, siipikarjanlihan ja lammasrotujen kanssa tryffeleillä. Ohut ja monimutkainen prosessi. Joka tietenkin pitäisi maksaa paljon rahaa.

Muistan hyvin, että jostain Moskovan 90-luvun puolivälistä huhuista tästä maagisesta ruokavaliosta verikokeisiin, mikä tietenkin on hyvin kallista, rustled, mutta se auttaa - sata prosenttia!

Aloittelevat ihmiset, jotka ensimmäisenä aloittivat tämän liiketoiminnan, vetivät jopa asianajajan, joka ilmestyi tuolloin TV-näytöllä, joka oli erityisen laajempi ja sitten huomattavasti ohuempi, edistääkseen yritystään. Hänelle maksettiin paljon epäilemättä rahaa, ja asianajaja alkoi kertoa useissa televisio-ohjelmissa, että hän käytti tätä erittäin maagista tapaa identifioida erikseen sopivia ja sopivia tuotteita verta-analyysiin. Nyt hän syö mitä haluaa ja välttää "vääriä" tuotteita, ja evona älykkäästi menetettyinä.

Se toimi, asianajaja tunsi hyvin ruumiin. Ja vaikka kyseinen analyysi maksoi tuolloin 200 dollaria (vertailun vuoksi palkkaani oli tuolloin noin kaksisataa dollaria, ja tätä pidettiin paljon), vaimoni ja minä jäivät kollegoilleni, jotka olivat jo maksaneet kaksisataa dollaria ja nyt jäähtyä laihtua ennen meitä, juoksivat keskustaan ​​neljää sataa hampaitaan saadakseen haluamansa lehdet.

Ja siellä kaikki tapahtui hyvin vakaasti. Kaunis vastaanotto, kuten he sanoivat, "eurooppalaista laatua", iso televisio, tiukka nainen vastaanotossa - yleensä kaikki oli viileää.

Jälkeen vankka odotus (on paljon ihmisiä, analyysi on monimutkainen) olet ottanut toisen tiukka nainen lasit ja valkoinen takki, istuu vieressä vahva lääketieteellinen laite. (Myöhemmin sain selville, että se oli käytöstä poistettu teollinen sterilointilaite.) Tietosi mukaan hän täytti ensin suuren kyselylomakkeen, otti sitten verikokeen, asetti sen testiputkiparille ja lasinäytteille ja otti sitten kaiken "laboratoriolle". Analyysi menee, sanoo tiukka nainen, vähintään kaksikymmentä minuuttia, koska me testaamme verta satatuhatta kuusituhatta tuotetta, joten odota vastaanotosta.

Odotimme vastaanotossa, sitten meidät kutsuttiin ja juhlallisesti annettiin kolme lehtiä: suositeltavia tuotteita, ei-toivottuja tuotteita (siellä, niin pitkälle kuin muistan, se oli kirjoitettu jokaiselle, ja kuinka usein sitä voitaisiin käyttää - esimerkiksi voisin olla kahvia vain kerran neljä päivää), no, tuotteet, joita minun pitäisi jättää pois elämästäni.

Vaimoni ja minä onnellisesti tarttui näihin papereihin, ryntäsimme kotiin, teimme ruokailuohjelman ja seurasimme häntä siellä pari viikkoa: minulla oli lopullisesti jätettävä pois vihreät omenat, pelimerkit ja karitsan elämästäni ja vaimoni menetti mansikoita, taimenia ja pastaa.

Ei tietenkään ollut mitään järkevää vaikutusta kaikesta - emme muuttaneet ruokajärjestelymme, yksinkertaisesti suljettiin pois ne tuotteet, jotka olivat kieltopöydässä, jonka jälkeen nämä tabletit heitettiin jonnekin laatikkoon ja neljän sadan dollarin muistoja jota vain heitti pois.

Mutta silti, vaikka olin naiivi hölmö, mutta yksi kokeileva kokeilu tehtiin. Sain kaksi sataa dollaria ja noin kuukausi ja puoli myöhemmin menin samaan toimistoon, jossa minä taas tilasin verikokeen. Luultavasti voit arvata, että tuloksissa, jotka annettiin, vihreät omenat ja karitsa kuului jo vihreään luetteloon, ja kielletyissä "punaisissa" oli vesimeloni ja riisi, jotka oli aiemmin kokonaan ratkaistu. Yleensä mitä vaadittiin todistamaan.

Mielenkiintoista on se, että jonkin ajan kuluttua silloinen päällikkö esitteli minut ystävällestään, joka järjesti toisen toimiston valintaruokavalion valinnalla. Ja kykenin puhumaan hänen kanssaan yksityiskohtaisesti. Hän sanoi, että hän oli opiskellut itse menetelmää ja päätynyt siihen, että se ei anna mitään - sanasta "ehdottomasti". Joten, hän sanoi, miksi joku verta testi lainkaan, kun se ei anna mitään? Sen seurauksena hän avasi toimiston, jossa saman sata dollaria otit verikoe, heittää pois, ja tietokone tulostaa oman kolme, lajittelu tuotteet edestakaisin yksinkertaisella algoritmilla.

Kabineteista, joissa veritesti todella oli tehty (jos se todella toteutettiin jonnekin, mitä minä itse epäilen vahvasti), tulos ei ollut erilainen, tämä kaveri oli hieno yritys, ja hän lopulta nosti hinnan 300 dollariin. Ja sitten ihmiset työnsivät hänet vieläkin enemmän, koska huhu meni siellä, jossa analyysi maksaa 200 dollaria - on yksi petos, ja täällä 300 dollaria - kaikki on täysin rehellinen siellä.

Muistan vielä silloin, kun kysyin, oliko se häpeä, että hän otti valtavia rahaa ihmisiltä, ​​joille hän ei anna mitään, ja hän vastasi minulle, että hän todella antaa heille paljon. Tosiasia on, hän selitti, että luettelot laadittiin myös syystä. Suurin osa tuotteista, joita pidetään haitallisina kaikille, ovat helposti sulavia hiilihydraatteja: makeisia, makeaa soodaa ja niin edelleen. Ja sallituissa tuotteissa lähinnä vihanneksia, hedelmiä, lihaa ja äyriäisiä. Jos henkilö täyttää nämä suositukset, selitti tämän kauniin miehen, hän todennäköisesti todella laihtua. Ja lisäksi, jopa Sigmund Freud sanoi, että potilaan on maksettava kalliisti hoidostaan ​​- he sanovat, että se stimuloi häntä tekemään kaiken selkeästi.

Joten, sanoo tämä mies, teen heille suuren edun.

No, ja silti kaikki toimii hyvin: rahaa maksetaan, verta testataan, tulos on annettu, kaikki ovat onnellisia.

Suurin puomi luvun oli tietysti liittyy tuotantoyhtiö Herbalife Ltd, ja sana "Herbalife" (oikein lausutaan yrityksen nimi, tietenkin, kuten "Herbalayf") on tullut huulilla.

Yrityksen perustaja Mark Hughesin myöhään Seitsemänkymmentäluvun viime vuosisadan keksi markkinointia tarinan onneton äiti, joka, sikäli kuin Muistan hämärästi, oli pakkomielle laihdutus, niin kuoli sairaalassa anoreksia. Ja sitten Mark Hughes itse keksi tällaisia ​​jauheita, jotka voivat tarkoittaa, syödä, laihtua ja ei nälkä.

Muistan, kun kuulin tämän tarinan ensimmäistä kertaa, minua hämmästytti sen täysin epälooginen: teoriassa tämä herrasmies äiti olisi kärsinyt lihavuudesta, ja hän pelasti hänet muurahaisiltaan, mutta he kertoivat minulle jotain. Sitten voisin ehkä sekoittaa jotain, varsinkin kun mitä helvetti oli ero, minkälainen markkinointitieto Hughes kertoi?

Pääasia ei ollut tämä. Aluksi hän näytti tarjoavan joitain jauheita, jotka on liuotettava veteen, pudonnut ylös ja sitten, kuten, et tunne nälkää, mikä tarkoittaa, että laihtuu.

Ja tämä Hughes oli ilmeisesti olennainen suhde suhdetta kohtaan, sillä kahdeksanneksen vuoden aikana hän myi jauheita auton ikkunasta, kymmenen vuotta myöhemmin Herbalife, Ltd. oli jo hyvin suuri yritys ja kaksikymmentä vuotta myöhemmin sen osakkeita arvostettiin miljardilla dollarilla, ja vuosiliikevaihto oli useita miljardia.

Mistä? Mitä he todella julkaisivat ihmeellisiä jauheita? Ei, ei mitään ihmeellistä näistä jauheista. Ihmeellinen oli jauheiden jakelujärjestelmä, koska Hughes, kuten ymmärrän, rekrytoi pääasiassa jauheen jakelijoita ja ei etsi loppuasiakkaita.

Toisin sanoen se oli alun perin ja edelleen ns. Suoramyynnin järjestelmä ja myynnin taloudellinen pyramidi, jossa yhtiöä syytettiin ja haastettiin.

On selvää, että näissä jauheissa ei ole mitään niin ihmeellistä ja maagista, jotka ovat tavallisia ravintolisiä (ravintolisät). Lisäksi 1990-luvulta lähtien julkaisuja on jatkuvasti levinnyt Herbalife-tuotteiden mahdollisesta hepatotoksisuudesta, toisin sanoen maksavaurion vaaroista, kun niitä käytetään, ja kahden tuhannesosan yritys teki 2,5 miljoonan shekelin oikeusjutun 54-vuotiaan israelilaisen naisen puolesta, joka uskoo saaneensa maksakirroosi on johtunut Herbalifen käytöstä. Ja myös muiden 12 vakavien maksasairauksien kuvauksia Herbalifen käyttäneissä ihmisissä oli kiinnitetty. (Täältä otetut tiedot.)

Joten ihmeellinen ja maaginen on näiden tuotteiden jakelujärjestelmä, joka perustuu MLM: n monitasoiseen markkinointiin. No, tarkemmin sanottuna, ei ihmeellinen eikä taikuutta, mutta erittäin tehokas. Kuten tiedetään, avulla Verkostomarkkinointi voi olla hyvin aktiivinen ja varsin tehokkaasti vparivat melkein mitä tahansa: Herbalife, ravintolisiä, keittiö-, kotitalous, kodinkoneet, mutta ainakin tietokoneita. Lisäksi käytäntö osoittaa, että mitä hyödyttömämpi tuote on, sitä useammin se jakautuu MLM: n kautta. Usein on myös tapauksia, joissa jaellaan täysin normaalia tuotetta, mutta samaan aikaan hintoja nostetaan monta kertaa.

Muistoissani herbalife 90-luvulla oli ensimmäinen tuote (tai yksi ensimmäisistä), jota aktiivisesti edistettiin suoramyyntimenetelmillä. Kaduilla oli valikoituja ihmisryhmiä, joissa oli kuvakkeita "Jos haluat laihtua, kysy minulta", he tapasivat usein myös joukkoliikenteessä, ja muistan, että minua huvitti sitä, että tällaisia ​​kuvakkeita usein harjoittivat ihmiset, jotka olivat kuin norsun ja vesiputon sekoitus. Kysymyksiä siitä, miten he, kuten zhirnyuk, voisivat kirjoittaa painonpudotuksen keinoiksi, eivät kuitenkaan hämmentäneet heitä, he tiesivät, että heidän oli vastattava tähän ja oltava erittäin vakuuttava.

Yritinko kokeilla tätä herbalifea? Kyllä, yritin sitten 90-luvun alussa. Sitten se oli kaikki uusi, ja jopa ammatilliset lääkärit suosittelivat Herbalifea potilaalle, kun hän oli ostanut tämän kertomuksen kuolemasta joko uupumuksesta tai lihavuudesta, äidistä. Ja sitten heille se oli hyvä palkka, niin että Herbalife suositusten paras ravitsemusterapeutit pitkään ei mennyt pois, ja yleensä aina loppuun ja ei mennyt minnekään - Herbalife vparivayut edelleen varsin aktiivisesti.

Itse asiassa menestys Herbalifen kanssa oli melko mahdollista. Aamulla sijaan aamiaista babahnul pari proteiini horjuttaa, päiväsakkoa illallisen sijasta illallinen babahnul pari proteiini horjuttaa - niin todella saada ohut. Ja laihtua samalla tavalla, jos proteiinin ravistelun sijaan ravistat kuivalla pinaatilla tai tiskillä, joka on laimennettuna vedessä.

Toinen asia on se, ettei nälänhajuinen tunne näiden "ihmeellisten" cocktailttien jälkeen ole kadonnut (ja koko asia on tämä - olet väittänyt, että tämä proteiinin ravistelu korvaa täyden aterian ja nälän tunne menee pois), joten jos minulla on muutama aamiainen Herbalife Selviin päiviä, sitten päivälliselle muutaman proteiinin ravistelun jälkeen, ehdottomasti tarvitsin kanaa ja paistettua perunaa, muuten en voinut. Ja jos minä kidutin itseäni ja päivälliselle, paitsi cocktaileja, en käyttänyt mitään, sitten klo 22-23 ryntäsin jääkaappiin, tein itselleni viisi voileipiä - ja tämä vain rauhoitti minua ja antoi minun nukahtaa jälkikäteen.

Muuten, kun valmistelin tätä artikkelia, olen oppinut materiaaleja siitä, mitä nyt tapahtuu Herbalifen kanssa, ajattelin, että en löytäisi sitä suuressa määrin. 1990-luvulla oli ajoittain hyvin spesifinen ja melko villi, sitten se kukoisti ja hajui, mutta nyt ajattelin, että ihmiset olivat jo älykkäämpiä.

Kyllä, helvetti kahdella, kukkii ja tuoksuu, ja koko asia ei epäröi mainostaa kaikenlaisia ​​kuuluisia urheilijoita, näyttää liikelahjoja ja niin edelleen. Ei ole yllättävää, koska rahat eivät haise.

Erittäin kuuluisa aihe, joka oli suosittu 90-luvulla, ei silti menetä merkitystä. Loppujen lopuksi on syytä ajatella rasvaisia ​​ihmisiä, maaginen pilleri, jota syödät, ja laihtua syödessäsi kaiken samalla tavalla kuin aiemmin. Miksi tiedettä ei ole keksitty? Missä salaperäiset tiibetiläiset munkit, kiina parantajat ja perinteiset parantajat?

Kyllä, he eivät ole menneet minnekään, jatkavat aktiivisesti vparivat kaiken tämän tavan. Älä huoli, koska tämä on kuinka paljon rahaa he ovat nostaneet - sata kertaa enemmän. Shark-maksauutetta, kosmista pilleria kehitetty KGB: n salaisissa laboratorioissa, Paracelsin maaginen eliksiiri, kiinalainen lääkäri Pun Stingin henkilökunta - kyllä, mene mihin tahansa apteekkiin tai etsi Internetistä.

On kuitenkin ymmärrettävä, että ehdotetut toimintatavat ovat täysin erilaiset, ja jos käytännössä ei ole lainkaan hyödyllisiä, silloin ne ovat parhaimmillaan vaarattomia (suuria rahaa) ja usein ne voivat aiheuttaa vakavaa vahinkoa keholle ja mielenkiintoisesti omia rahaa.

Jotkut näistä pillereistä todella johtavat siihen, että laihtua jonkin aikaa, mutta heti, kun kieltäytyy ottamasta näitä pillereitä (jotka sinun on tehtävä mahdollisimman nopeasti ja vielä paremmin - älä koskaan ota yhteyttä niihin), palaat nopeasti vanhaan paino, ja todennäköisesti - tavoittaa uusi ennätys ja siirtyä seuraavaan painoluokkaan.

Nämä tabletit voidaan jakaa useisiin pääryhmiin.

1. Tuntematon aktiivinen ainesosa

Nämä ovat kaikki, suhteellisesti, kiinalaisia ​​pillereitä, thai-pillereitä, tiibetiläisiä pillereitä ja niin edelleen, jossa he eivät todellakaan tiedä, mitä ne sisältävät. En oikein ymmärrä, kuka heidän oikeassa mielessä voi ostaa tällaisia ​​asioita ja vielä enemmän heittää niitä heidän ruumiissaan, mutta tällaiset ihmiset ovat tuhansia ja tuhansia. He vain auttavat lobotomia.

2. ruokahaluttomuus

Jokainen "reduksiny" ja niin edelleen. Vaikuttaa kylläisyyden keskipisteeseen, joka sijaitsee jossakin ihmisen aivojen osissa. Pitkäaikainen henkilö ei tunne nälän tunteita, vastaavasti, syö paljon vähemmän, vastaavasti, menettää painonsa. Heillä on paljon erilaisia ​​haittavaikutuksia (takykardiaa, unettomuutta, päänsärkyä, ummetusta tai usein esiintyviä häiriöitä), lääkärin on suoritettava lääkärin valvonnassa ja otettava heitä tiukasti lääkärin valvonnassa, mutta monet ihmiset kirjoittavat heidät itse ja ottavat sen.

Erilaisia ​​laksatiivisia huumeita. Niiden kanssa tietenkin jonkin aikaa laihdut, kun suolen mikrofloora heikentyy aktiivisesti, keho kuivuu ja on olemassa erilaisia ​​epämiellyttäviä haittavaikutuksia - yleensä hyvää yötä ja onnea.

Orgaanisesta puuvillasta valmistetut tabletit. Kun se tulee suolistoon, se ei imeydy, vaan turpoaa ja aiheuttaa tunteen täyteydestä. Plus on sorbentti: imee ja poistaa myrkkyjä. Loukkaantunut yleensä yleensä enemmän tai vähemmän työtä, mutta se voi antaa kipua vatsaan ja on vasta-aiheista erilaisissa ruoansulatuskanavan ongelmissa, joita usein esiintyy liikalihavalmisteissa.

5. Rasvan salpaajat

Huumeet kuten "Xenical". Ilman yksityiskohtia, voimme sanoa, että tämäntyyppiset huumeet estävät rasvan imeytymisen ja ne näkyvät yksinkertaisesti tuolin mukana. Voit laihtua heidän kanssaan, mutta sinun ei tarvitse, koska ensin ihminen tarvitsee rasvoja, toiseksi, jos et muuta ruokavaliota ja käytät edelleen nopeasti absorboivia hiilihydraatteja, niin et laihtua, no, kolmanneksi, vaikka saavutat jonkinlaisen tuloksen tällä tavalla, niin kaikki on jälleen hieno. Haittavaikutukset ovat myös siellä ja ovat erittäin epämiellyttäviä - esimerkiksi nopea defecation ja inkontinenssin.

Pidin ajattelemaan, missä tapauksessa tämä lääke voisi todella olla tehokas ja lopulta tulin: Dukan-ruokavalion ihmisille (puhumme siitä yksityiskohtaisesti myöhemmin), samalla kun rakastetaan rasvaista lihaa, jota Ducan kieltää ja joka rakastaa kokata ruoka, jossa on paljon öljyä. Täällä he saavat rasvaisen lihan ja syövät, ja mukaan Dyukan laihtuu. Kaikissa muissa tapauksissa tällaisten lääkkeiden tehokkuus on melko alhainen.

6. Rasvanpoltimet, aineenvaihdunnan tehostajat ja muut avioerot

Hyvin suuri joukko lääkkeitä, jotka ovat päällä ja kaikenlaisia ​​ravintolisiä, jotka lupaavat "polttaa rasvaa", "nopeuttaa aineenvaihduntaa", kun taas tehty ketonien vadelma, kuori oranssia, nestemäinen kastanja Hoodia vihreä, Gardone punainen, guarana, priorany, gastroturbiny, turbokaliny, kuiva karlotiini, laimennettu tulirokko ja uutteet atsalea-aivoista.

Hinta on yleensä asennettu kokonaan lyhty, laihtua, heillä ei ole mitään tekemistä, yleensä vain harmittomia, mutta jos jokin tuottajien siellä sijaan parantava aine pinaatti pistää joitakin Gardon tai shmardoniyu, voit tehdä hieman laihtua, promayavshis muutaman päivän ripuli.

Samaa tyyppiä ovat "laastarit laihtuminen", jotka sinun on pantava perseeseen tai pitää kiinni "akupunktiopisteistä" - tämä on myös täysin suloinen avioero, jonka vuoksi suuri osa ihmisistä ostetaan.

Voimme kuitenkin puhua raskaiden ihmisten avioerosta pitkään, koska emme ole koskettaneet talismaanien, taikuvien säikeiden, salaliittojen, salamurhien ja vastaavien aiheita.

Minulla on kuitenkin yksi asia kertoa sinulle. Mahtavaa punaista lankaa Israelista, joka on ostettu 6000 ruplaa, ei auta mitään paljon paremmin kuin maaginen punainen lanka Israelista, ostettu 600 ruplaa. Muista tämä!

Toinen mielenkiintoinen kohta, joka on luonteenomaista rasvaiselle ihmiselle ensimmäisessä vaiheessa, on puhtaasti symbolinen teko, jota he tekevät tällaisella huolellisuudella, ikään kuin se todella auttaa heitä laihtua.

Esimerkiksi minulla on yksi vanha tuttavuus - nainen, joka on miellyttävä kaikilta osin, mutta sillä on kuitenkin vaikuttava paino 145 kiloa, jonka korkeus on 1 metri 70 senttimetriä. Meillä oli kerran illallinen ravintolassa, hän tilasi kanaa ja huomasin, että nainen otti ihon pois kanaa ja pani sen syrjään. Kun hän kysyi, miksi hän teki tämän, nainen vastasi, että hänen ihonsa oli liian rasvainen ja halusi laihtua. Samaan aikaan jälkiruokana hän otti jäätelöä ja pala kermakakkua. Tämä oli kenties kaikkein koskettaa mitä olen nähnyt elämässä, rehellisesti. Kana-iho, hän ei syö, koska hän haluaa laihtua - kuinka ihana!

Toinen läski, jonka tunnen hyvin (itse asiassa tämä on juuri sitä, mitä minulla oli henkilökohtaisesti), lukenut jostain, että jotta laihtua on erittäin hyödyllinen ennen ateriaa juoda lasillinen vettä - he sanovat, se tukkii vatsaan ja vähentää näläntunnetta. Ja tämä rasva ennen päivällistä ja ennen illallista sai tunnollisesti juoman täyteen lasilliseen vettä.

Muuten, juoda vettä ennen ateriaa - se todella luo tunteen täyteläisyyttä ja enemmän tunne nälkää, mutta jos se ei muuta virransyöttöpiiri käyttää tätä vettä laihtuminen on suunnilleen sama kuin mistä rituaali päänahan kana.

No, olemme jo puhuneet surkeista liikuntapisteistä, joita rasvan omistajat voivat kärsimään viiden minuutin ajan ilman kuormaa pari kertaa viikossa - tämä vaikuttaa myös huomattavasti laihduttamiseen missään suunnassa.

Muistan, että minulla oli naapuri porrashuoneessa - myös nainen, jolla oli paljon painoa. Hän todella halusi laihtua. Juhlasti ostin simulaattorin ja juhlallisesti kiertänyt sen joka päivä viidestä kymmeneen minuuttiin, ja sitten hän tuli täysin kyllästynyt ja hän meni pois. Mutta rehellisesti kiivyi joka päivä.

Lopussa kuukauden löysin painonnousu kiloa kolmeen (itse asiassa, kun se on ylipaino ja hänen ruokavalio on kaikki kävelivät kiloa viisi edestakaisin), kauhean järkyttynyt: miten on, hän osti simulaattori, se on joka päivä se kireät - todella kaikki turhaan?

Jokaisella on omat symboliset toimet. Yksi kävelee päivittäin 15-20 minuuttia. Toinen päivä ei syö kuuden vuoden jälkeen, kärsii kauhistuttavasti, mutta myöhemmin seuraavien kahden tai kolmen päivän aikana nämä kärsivät, jotta yksi päivä ei syödä uudelleen kuuden jälkeen ja sen jälkeen kompensoi. Kolmas ennen jokaista ateriaa juo rkl omena-siiderietikkaa: äitini kertoi hänelle, että tämä tekee hänestä ohuemman harppauksin. Neljänneksi itsepäisesti päivittäin kymmenen minuutin ajaksi aamuopetuksia, joita paremmin kutsutaan "kaoottisiksi heiluttaviksi aseiksi ja jaloiksi". Viides syö vain harmaita leipiä, mutta ei kieltäydy itseään pullista, piiraista ja kakkuista. No, ja niin edelleen.

Emme tuomitse heitä, se on vain tällainen aika: lähes kaikki menevät sen läpi.

Maksulliset kurssit laihtuminen

Myös yleisesti ottaen suosittu aihe. Ensinnäkin he lupaavat, että paljastat yksinkertaisen, tehokkaan ja miellyttävän tavan laihtua - kyse on siitä, miten tein edellisessä numerossa. Ja jonkin aikaa myöhemmin, kun olet jo kiinnostunut, motivoitunut, silmät polttavat ja ihonalainen rasva ravistelee hermostuneesti odottamassa välitöntä vastalausetta, sinä bang - ja lähetä vähän rahaa "henkilökohtaiselle kahden viikon kurssille"! Tai "ainutlaatuisen laihdutuksen aikana". Tai "muinaisten uruguaylaisten salainen tekniikka". Tai "ihmeelliselle keinolle kiinalaisille lääkäreille". Tai "Jooga laihtuminen". Yleensä on monia vaihtoehtoja.

Ongelmana ei ole, että maksat rahaa jotain, joka löytyy ilmaiseksi joka tapauksessa. Jopa silloin, kun rahaa vaaditaan sinulta, erityisesti Internetissä järjestettäville kursseille, niin ei ole niin usein sanottu hyvin tunnettuja ja välttämättömiä käsitteitä ja sääntöjä. Löydät sen joka tapauksessa, mitä sitten maksaa? Ja tästä alkaa: voima qigong, fenshuy, puyvduy ja ratatouillea menetelmät psykologisen korjauksen persoonallisuuden tohtori Pupyryshkinu, powered by the Sun - perusteella laihtuminen, maaginen harjoitukset folk pohudatelnitsy perhonen, ja tietenkin, emme saa unohtaa levyjä kuulumattomiin ihmisen korvaan mooing Angelica Parashkinoy, josta yksi kilogramma päivässä sammuu, ja levyjä painonpudotusohjelmalla "25. kehys laihtuminen" - kaikki tämä tarjotaan myös markkinoilla.

Rehellisesti, "25. kehyksen vaikutus painon menettämiseen" - Juoksin vain pois, no, ei voi olla sellaista tyrmistynyttä idioottia, mutta kirjoitin Googleen - kyllä, 26 tuhatta linkkiä!

Mitkä ovat tämän kaiken päätelmät?

1. Ei ole magiaa pillereitä ja laihtumiseen huumeita luonteeltaan.

Jotkut heistä ovat suoraan haitallisia, toiset ovat hyödyttömiä, toiset voivat johtaa lyhyen aikavälin tuloksiin, mutta ne aiheuttavat terveysongelmia - yleensä ei ole mitään järkeä viettää aikaa ja rahaa. Ja siellä olevat rahat vievät paljon.

2. Symboliset toimet tietenkin ovat tyytyviä, mutta niiden tulos on nolla.

Tämä vaihe on myös toivottavaa välttää, koska se ei yksinkertaisesti johda mitään, paitsi väärennetty tunne itsetyytyväisyyttä. Jos sinulla on vakava ylipaino, rituaalinen stressi, rituaalilasit ja rituaalinen poisto kanan ihosta eivät auttaisi määrittelemällä. Joko olet täysin mukana asiaankuuluvassa prosessissa ja tee kaikki niin kuin sen pitäisi olla, tai kerro vain itsellesi: "Mutta en halua ja en laihtua, minä olen ylipainoinen", ja sitten voit turvallisesti rikkoa rituaaleja.

3. Maksettu laihtuminen kursseja voi olla huomattavasti huonompi kuin vapaa.

Kaikki mitä tarvitset, voit saada ilmaiseksi. Ja mitä tarjotaan siellä maksullisilla kursseilla, on täysin tuntematonta, ja usein tapahtuu, että rahan sijasta normaalin laihtumisjärjestelmän sijaan jauhaat aivot aavistuksineen.

Ja tässä tapauksessa, kuten uskon, on mahdotonta soveltaa Sigmund Freudin lausuntoa siitä, että potilaan on maksettava huomattavaa rahaa hoitoon, koska tämä kannustaa häntä noudattamaan tarkkaan lääkärin reseptiä.

Päinvastoin, minusta näyttää siltä, ​​että henkilön painonpudotuksen tapauksessa se vain väheksyy sitä, että hän maksoi rahansa tätä prosessia varten. Maksettu - se merkitsee laihtumista, ja ruoho ei kasva.

Samaan aikaan painon menettämisprosessi - se on syvästi henkilökohtainen, siinä mielessä, että henkilön on oltava mukana pelkästään henkilökohtaisesti ja samalla hän on vastuussa itselleen. Vain silloin se menee, vain tässä tapauksessa.

Top