logo

Jukari (Jukari Fit to Fly) - Reebokissa ja circus du Soleilissa kehitetty liikuntasuunnitelma on sirkus- ja urheiluelementtien sekoitus, joka suoritetaan FlySetin erikoislaitteissa.

FlySet on jukari-ammattiin johtava asennus kattorakenteessa olevan vahvan köyden ja teräspalkkien (FlyBar) muodossa, pehmeä liukumaton materiaali, joka voidaan saranoida millä tahansa korkeudella.

Teräsputki pyörii vapaasti ympyrässä ja on samanlainen kuin sirkusta valmistettu trapetsoidi, joka soveltuu ei-ammattilaisten käyttöön. Siinä, kuten sirkuksessa, voit tehdä akrobatiaisia ​​tainnutuskohtia ja nousta ylöspäin.

Jukari - erittäin nuori kunto-oikeus, joka ilmestyi Euroopassa vasta vuonna 2009. Mutta sen epätavallisen luonteen takia se on nopeasti saavuttanut suosiota kuntosaleja vierailevien keskuudessa.

Tällaisen innovatiivisen koulutusjärjestelmän syntymistä edelsi vakava tutkimustyö. Reebok on järjestänyt kyselyn naisten keskuudesta 25 maasta.

Jukari (Jukari sopii lentämään)

On selvää, että useimmat vastaajat ovat vakuuttuneita siitä, että säännöllinen liikunta tuo naisille kauneutta ja terveyttä. Mutta tästä huolimatta vain neljäsosa heistä käy kuntosalilla.

Syynä ei halua mennä harjoitteluun on hyvin yksinkertainen - ikävystyminen! Samojen harjoitusten toistuva toisto tuo naisia ​​kuntokeskuksen kaipaukselle ja heikentää urheilua. Ja jopa monet niistä, jotka vielä säännöllisesti harrastavat urheilutoimintaa, pitävät heitä velvollisuutena ja välttämättömyytenä.

Siksi päätettiin luoda epätavallinen, jännittävä suunnan kuntosalille. Tee luokat niin, että naisilla ei ole aikaa ajatella ajankohtaa, ja aina kun heidät yllättyneitä oli, että koulutus oli ohi, ja aina kun he odottivat seuraavaksi. Aivan kuten lapset odottavat matkaa sirkukseen.

Se on sirkuksen viihdettä ja unelma, että jokainen pystyy ainakin siihen, mitä sirkus akrobatteja voi tehdä, Dzhukarin luojat perustivat. Ja he antoivat naisille tilaisuuden tuntea sirkus-tähti.

Jukari Fit to Fly (Jukari): kunto trapetsiin

Kyllästynyt tylsät harjoitukset? Haluatko jotain epätavallista? - Jukari Fit to Flyille uusi upea kuntoilu. Tämä on loistava vaihtoehto tavallisille kuntoharjoituksille ja monotonisille harjoituksille. Jukari Fit antaa sinulle unohtumattoman tunnelman lentämistä ja erinomaista fyysistä kuntoa.

Jukari Fit to Fly on ainutlaatuinen ja valoisa kunto, jossa päävaruste on erityinen urheilujouko.

Mikä on koulutuksen ydin?

Jukari Fit to Fly on yksi modernin kuntoilun "lentävistä" trendeistä. Sen luoma Reebok-brändi yhdessä Cirque du Soleilin sirkusjärjestön kanssa.

Trapetsi-kuntoilun päätavoitteena on klassisen harjoittelun muuttaminen jännittäväksi ja unohtumattomaksi lennolle. Sen erityispiirre on se, että kaikki harjoitukset suoritetaan urheilujoudu FlySet. Se on kolmen ytimen vahva köysi, jossa on teräs, liukumaton ja vapaasti pyörivä ristikkopalkki. FlySet on kiinnitetty kattoon ja kestää painoa jopa 150 kg. Trapezoidin korkeus on helposti säädettävissä.

Suunnan suunta

Jukari Fit to Fly -tyyliin sopiva kunto koostuu klassisista harjoituksista, joissa on ehdottomasti kaikki lihasarjat ladattu. Luokkahuoneessa voit selvittää ylävartaloa (kaula, selkä, rintakehä ja kädet) hyvin. Tällöin jalat ovat mukana vähemmän - kyykkyissä, kaarteissa, pyöriessä ja jaloissa trapetsiin. Jukarin harjoittelun aikana kaikki lihakset ovat 100% ladatut.

Kaikki liikkeet suoritetaan nykyaikaisen syttyvän musiikin alla:

  • Energiateollisuus;
  • Cardio kuormitus;
  • venytys;
  • Tasapainoiset harjoitukset.

Trapezsi FlySetin harjoittelu antaa jokaiselle osanottajalle mahdollisuuden tuntea akrobatia tai ilmaisinta. Tämän tyyppisen kuntonteen erityispiirteet ovat kevyyden ja painottomuuden tunne. Sanalla - lennolla.

Jukari Fit -koulutuksen rakenne on:

  • Helppo harjoittelu;
  • Dynaaminen pääosa;
  • Voimisteluelementit, jotka kulkevat ilmassa;
  • Venyttely koulutuksen lopussa.

Edut ja haitat

Kuten minkä tahansa muun kuntotyypin tavoin, Jukari Fit to Flyillä on sen edut:

  • Yhden harjoittelun aikana käytät lihaksen enimmäismäärää.
  • Luokkahuoneessa ei ole tylsää, saat elinvoiman, hyvällä tuulella ja unohtumattomilla tuntemuksilla.
  • Voit täysin rentoutua, päästä eroon negatiivisista ajatuksista ja tunteista. Tärkeintä - sinä syöksyt maailman korkeaan ja positiiviseen maailmaan.
  • "Fitness on trapetsi" - ihanteellinen muoto muutaman kuukauden aktiivisessa harjoittelussa.

Jukari Fitilla ei ole puutteita, vaan siinä on joitain puutteita:

  • Ensinnäkin se on vielä vähän tunnettu, eikä kaikki nykyaikaiset urheiluseurat tarjoa mahdollisuutta tehdä tällaista kuntoa. Jukari Fit to Fly on suosittu vain suurissa kaupungeissa ja sitten - useissa urheilutiloissa.
  • Toiseksi on todellista puutetta "trapetsi-kuntoa" -kouluttajille, ja laitteisto on kallis.

"Lentävä" kunto Jukari Fit to Fly - yhdistelmä klassisia harjoituksia lennolla, mikä antaa sinulle uskomattoman tunteen. Dzhukari Fit -kategoriat yhdistävät itsessään yksinkertaiset akrobatiaiset elementit ja tehon kuormituksen kaikkiin kehon lihaksisiin. Tunne kuin aerialisti, jolla on "kunto trapetsiin"!

Kuinka avata kuntosali järjestelmässä JUKARI Fit to Fly

Urheilu on olennainen osa modernia elämää. Urheilun tekeminen ei ole vain hyväksi terveydelle vaan myös muodikas. Tällä hetkellä on valtava määrä erilaisia ​​kuntosaleja, joissa on monipuolisimmat laitteet. Epäilemättä urheilun tulot ovat vakaita, mutta miten ei polttaa niin paljon kilpailijoita? Vastaus tähän kysymykseen on äärimmäisen yksinkertainen - urheilumallimarkkinoiden uusia tarjouksia on tarpeen käyttää.

Yksi näistä globaaleista innovaatioista oli Reebokin kehittämä kuntosarja JUKARI Fit to Fly yhdessä legendaarisen maailmanluokan viihdeyrityksen Cirque du Soleilin kanssa.

Kuntosali JUKARI Fit to Fly - harjoitukset, jotka suoritetaan erityisellä yksinkertaisella laitteella trapetsi FlySetin muodossa. Tämäntyyppinen harjoittelu helpottaa kuntoilua ja mahdollistaa luokkien uudelle tasolle. Tuntematon harjoitusten lisäksi voit kokeilla harjoituksia myös ilmassa.

Järjestelmä on suunniteltu siten, että erilaisten kiertojen, kyykkyjen, kaarteiden ja muiden harjoitusten aikana suuri joukko lihasryhmiä toimii samanaikaisesti trapetsin avulla. JUKARI Fit to Fl y antaa lentämisen tunteen, kun taas keho saa kardio-, voima- ja kuormitustasapainon.

Kuten tutkimukset ovat osoittaneet, yli 50% naisista pitää kuntosalissa säännöllisiä luokkia tylsäksi. Uuden koulutusjärjestelmän JUKARI Fit to Flyin osalta 87% kyselyyn osallistuneista naisista koki tämän tyyppisen kuntotilan olevan erittäin mielenkiintoinen ja tuottavampi. Tällä hetkellä JUKARI Fit to Fly -kompleksit on avattu tähän mennessä vain 12 kaupunkia maailmassa ja niillä on suuri kysyntä. Tämän lisäksi yksityisten kuntokeskusten määrä Euroopassa kasvaa, mikä tarjoaa mahdollisuuden harjoitella uutta koulutustyyppiä. Uudenlaisuuden ja yleisön huomion vuoksi tämäntyyppinen liiketoiminta on yksi tärkeimmistä ja kannattavimmista.

Kuten voimme nähdä, tämä uusi tuote lupaa suurta kysyntää, mikä tarkoittaa hyviä tuloja. Lisäksi tällaisen kuntosalin ylläpito on monta kertaa halvempi kuin tavanomainen kuntokeskus.

Tilojen ja laitteiden materiaalikustannukset

Jotta voit aloittaa tämän liiketoiminnan JUKARI Fit to Fly -kuntosalilla, tarvitset huoneen. On muistettava, että kaikki laitteet kiinnitetään kattoon, joten on toivottavaa, että huoneen korkeus on 3 metriä. (Keskimääräinen vuokrahuoneen hinta on 70 neliömetriä 40 000 asukasta, keskusta -60 000 ruplaa kuukaudessa.)

Lisäksi huoneessa on oltava hyvä ilmanvaihto ja laadukas lämmitysjärjestelmä. Älä unohda suihkut, kylpyhuoneet ja kaapit asiakkaiden asioihin. Mikä parasta, jos tällainen lähtökohtana on omaisuuttasi, muutoin maksaa aluksi vuokrasopimus voi aiheuttaa ongelmia. Mitä tulee paikkaan, tämän tyyppisen kuntotason innovaation yhteydessä Venäjän markkinoilla, ihanteellinen vaihtoehto olisi kaupungin keskipiste, jolla on suuri liikenne ja hyvä kuljetusliikenne.

Huomiota tulisi kiinnittää sisustukseen. Koska 90% asiakkaistasi on naisia, sisätilojen tulee olla houkuttelevia ja kirkkaita. Huoneen tärkein ominaisuus on valtava määrä peilejä. Yksinkertaisuuden vuoksi voit turvallisesti ottaa esimerkkinä tanssiryhmät, joissa on peilit koko seinällä. Mikä se on? Tosiasia on, että harjoittelun aikana kävijöiden tulisi nähdä kaikki liikkeet.

Puhutaan nyt FlySet-laitteesta. FlySet on trapetsi, joka mahdollistaa 360 ° pyörimisen, joka on kaksi köyttä tai kaapelia, jossa on metallipalkki. Voit ostaa tällaisia ​​laitteita erikoistuneissa urheiluliikkeissä tai tilata sen verkossa. Yksi trapetsin hinta vaihtelee 8 000 ja 20 000 ruplan välillä.

Voit myös käyttää kitesurfissa käytettävää trapetsia. Tärkeintä - sen on oltava laadukkaita laitteita, jotka välttävät onnettomuuksia. Riippuen kuntosalin koosta, tarvitset keskimäärin noin 10 näistä laitteista. Huomiota olisi kiinnitettävä myös kiinnittimiin ja trapetsien väliseen etäisyyteen. Koska laite kiinnitetään kattoon, niiden pyörimissuunnan, mikäli mahdollista, ei saa leikata. Musiikki on hyvä lisä kuntosalille, sillä JUKARI Fit to Fly -kursseja täydennetään usein tanssimuutoksilla.

Henkilöstön rekrytointi kuntosalilla

Kun sali on täysin varusteltu, sinun on valittava henkilökunta. Täällä sinun täytyy olla varovainen. Tämäntyyppisen koulutuksen uutuutena kävijät odottavat laadukasta palvelua ja valmentajien korkea pätevyys. Siksi tärkein neuvo on etsiä valmentajia, joilla on hyvä urheiluopetus. Se voi olla valmistuneita urheilukoulujen liikuntakasvattajille tai valmistuneille. Erinomainen etu olisi kouluttaa oikeaa ravitsemusta henkilökunnalle. Mitä korkeampi työntekijöitänne, sitä enemmän asiakkaiden luottamusta ja huomiota ansaitset.

Voitto kuntosalilla JUKARI Fit to Fly -järjestelmässä

Yksi oppitunti kestää 1 tunti. Keskimääräinen hintaluokka vaihtelee 350-750 ruplasta. Useimmiten tällaiset luokat pidetään ryhmissä. Ryhmä on yleensä 10-12 henkilöä.

Seuraavaksi sinun on asetettava liittymähinnat. Tilaukset voivat olla kolmea tyyppiä: 3 kuukautta, 6 kuukautta ja vuodessa. Tilauksen hinta riippuu myös viikoittaisten käyntien määrästä. Lisäpalveluita, kuten kuntosali, hieronta, solarium, henkilökohtaisen koulutuksen mahdollisuus sekä ravitsemusterapeuttien ja ravitsemusohjelmien neuvot, voivat vaikuttaa merkittävästi tuloihisi. Yrityksesi tärkeä näkökohta mainostetaan. On parasta, jos se on radiomainonta tai mainonta kiiltävässä aikakauslehdessä.

Keskimäärin tällaisen liiketoiminnan avaaminen kuntosalilla JUKARI Fit to Fly -järjestelmään vaatii 400 000 ruplan investoinnin. Samanaikaisesti arvioitu takaisinmaksuaika on 1 kuukausi. Pienin voitto ilman tilausmaksuja on noin 450 000 ruplaa.

Kaikki muu, tulevaisuudessa voit laajentaa liiketoimintaasi lisäämällä lisävarusteita kuntosalille, mikä myös tuo sinulle erinomaisia ​​tuloja.

Video kuntosalilla JUKARI Fit to Fly

Auto liiketoimintaa. Yrityksen kannattavuuden nopea laskeminen tällä alalla

Laske liiketoiminnan voitto, takaisinmaksu ja kannattavuus 10 sekunnissa.

Anna alkuperäiset liitteet
edelleen

Aloita laskenta antamalla käynnistyspääoma, napsauta seuraava painiketta ja noudata lisäohjeita.

Nettotulos (kuukaudessa):

Haluatko tehdä yksityiskohtaisen laskelman liiketoimintasuunnitelmasta? Käytä ilmaista Android-sovellusta liiketoiminnassa Google Playssa tai tilaa ammattitaitoinen liiketoimintasuunnitelma liiketoiminnan suunnitteluasiantuntijalta.

Jukari sopii lentämään

Jukari Fit to Fly (Jukari) on Reebokin kehittämä hybridi-kuntolaite yhteistyössä maailman kuuluisan sirkusyrityksen Cirque du Soleilin kanssa. Jukarin harjoittelu suoritetaan käyttäen erityistä FlySet-asennusta, joka muistuttaa sirkusta valmistettua trapetsia. Ohjelmassa yhdistyvät perinteiset fitness-elementit, joiden toteuttamiseen FlySet-laitteisto on aktiivisesti mukana, ja yksinkertaiset akrobatia-stuntit, jotka on suoritettu omalla autolla.

Jukarin tarina

Jukari Fit to Fly, uusi kunto-ohjelma, esiteltiin maailmalle vuonna 2008. Sen kehitys kesti 8 kuukautta. Ajatus uuden kuntosuunnan luomisesta syntyi Reebokin tekemän sosiaalisen tutkimuksen jälkeen selvittääkseen naisten motivaation urheilun harrastamiseen. Tutkimustulokset osoittivat, että tärkein syy siihen, miksi naiset luopuvat tilaisuuksista urheiluseuroille, on ikävystyminen ja niiden käsitys koulutuksesta rutiinina. Sitten Reebok päätti yrittää toistaa vuonna 1989 kehittämänsä askelmalaulun hämmästyttävä menestys ja tarjota naisille ympäri maailmaa uusi urheilusuunnitelma, joka ei ainoastaan ​​tarjoa koulutusta tärkeimmille lihasryhmille vaan myös tylsää ja antaa uusia positiivisia tunteita. Tätä varten Cirque du Soleil -tiimi osallistui työhön. Tämän seurauksena kehitettiin erikoisvarusteita kuntosaleille - FlySet ja hybridi urheilusuunnitelma syntyi - Jukari Fit to Fly.

Jukari Equipment

Jukarin harjoittamisesta on nimeltään FlySet. Se on kolmen ytimen erittäin vahva köysi kiinnitetty kattoon. Sen kaksi päätä alas maahan ja niiden välissä erityisten silmukoiden avulla teräs FlyBar-palkki on kiinnitetty. Se on peitetty pehmeä liukumaton materiaali. Koska köysillä on suuri määrä silmukoita, FlyBar voidaan asentaa mihin tahansa korkeuteen. Yleensä FlySet-laite on vähän kuin keinu tai täsmällisempi, sirkuksen trapetsia. Sen avulla voit todella ratsastaa, kuten swingin, sekä tehdä akrobatiaisia ​​temppuja, jotka ovat samanlaisia ​​kuin mitä näemme sirkuksessa ilmakuvien akrobatsin suorituksen aikana. Laite on suunniteltu paino 150 kg.

Arvosana "LIVE!": Eniten tylsää harjoittelua

Vuonna 2008 Reebok käytti suurta mittakaavaa ja havaitsi, että 15 000 naisesta 25 eri maassa asuvista naisista vain 25 prosenttia osallistuu säännöllisesti kuntoiluun. Yli puolet heistä rehellisesti myönsi, että he kouluttaisivat tehokkaammin, jos oppitunnit eivät olleet niin tylsää. Moskovassa laskin neljä harjoittelua, joihin sinun tulisi ilmoittautua urheiluseuraan. Todellakin, kaikkia niitä ei voida käsitellä ihmisillä, joilla ei ole klubikortteja, mutta olen varma, että nämä menetelmät tulevat pian julkisesti saataville.

Jukari Sopii lentämään (kunto trapetsiin)

Kuka ei uneksinut lentää sirkuskuvion alla lapsena? Ja vaikka Jukari Fit to Fly -opetusta ei pidetä kentällä, mutta tavallisessa kuntosalissa on tuoksuva unelma. Jukari on kunto trapetsiin. Vuonna 2008 Reebok-opettajat viipyivät useita kuukausia Cirque du Soleilin tukikohdassa Montrealissa ja kehittivät harjoittelun, jossa oli sirkusta.

Yhdessä oppitunnissa sovitetaan teho ja kardiovaskulaari, tasapaino harjoitukset ja joustavuus. "Ohjelma on asettunut naiseksi, koska se on naisille edullisempi", sanoo Misha Sayfullin, eräs kahdesta sertifioidusta venäläisestä jukari-kouluttajasta. - Lantion rakenne naisilla ja miehillä on pohjimmiltaan erilainen, 70% naisista ei voi hypätä oikein, ja opettelen niitä. Miehet käyvät myös luokissa, mutta he ovat kiinnostuneita armeijan työmäärästä: periaatteessa puolessa tunnissa voit oppia kuinka mennä djukariin, niin että kaksi tuntia kouluttajalla tuntuu levosta. "

Jukari Fit to Fly -koulutuksissa käytetään FlySet-traktoreita, joissa on teräsputkia. Yksinkertainen harjoitus: otat kolme askelta eteenpäin, vedät ylös, et päästä irti puolisuunnikosta, sitten otat kolme nopeaa askelta takaisin ja hyppää. Hihnat venytetään - hyppy kääntyy hitaasti liikkeelle. Juuri tällä hetkellä suurin osa jukarin harjoittajista ei todellakaan kirjoita onnesta. "Viimeisen viiden vuoden aikana", Saifullin selittää, "kaikki on kiertänyt kolmesta globaalista suunnasta ja toiminnallisesta koulutuksesta. Ihmiset ovat kyllästyneet "raudasta" ja steppeistä. Klassista kuntoa, kuten 2000-luvun alussa, ei tarvita kenenkään mukaan. "

MITÄ: Jukari sopii lentämään

WHERE: kuntosali "World Class Zhitnaya", s. Zhitnaya, 12, s. 2, art. m. "Lokakuu", puh. +7 (495) 788 00 00

Kuinka paljon se on: vuotuisen klubikortin hintaan - 95 500 ruplaa.

Elokuvateatteri

Olen aina ajautunut uskollisesti minun 4 km: n päässä juoksumattoon, joka valehtelee tylsistyksestä. Kumpikaan mp3-soittimesta eikä Venäjän Extreme Channel -kanavasta, joka on jostain syystä hyvin rakastettu kuntosaleissa, ei säästynyt. Tämän seurauksena tilaus lensi roskakoriin. Vuosia myöhemmin opin: ihmisten kaltaiset ihmiset keksivät elokuvakardiografiaa.

Ajatus yhdistää elokuva ja kunto nousivat amerikkalaisen kullan kuntosalin johtajuuteen vuonna 2008. Seuroissa alkoi ilmestyä huoneita, joissa on hämärä valo ja seinällä oleva näyttö. "Tämä on todellinen elokuvateatteri Dolby Digitalin kanssa", kertoi Gold's Gym -opettaja Julia Kazakova.

Tämä on pimeä huone, jossa on juoksumatto, ellipsi, askelmittari ja harjoituspyörä. Fitness-teatterit eivät ole mukana suuressa vuokrauksessa, eikä lippuja myydä. Yhden päivän aikataulussa voi olla suhteellisen uusi elokuva Sherlock Holmesista ja vanha "Armageddon". Todellakin on tapahtumia. Amerikkalainen, joka piileskelee lempinimen nimellä Thundergrrrl, sanoi: "Tänään ohjelma oli elokuvani" My Guardian Angel ". Suunnittelin 20 minuutin ajan harjoittelua ja juoksin vähän, joten seisoin seinää vasten, rupesin nyrkkiä ja yritän puristaa kyyneliin. "

Missä: Lefort Fitness Goldin kuntosali, ul. Electrozavodskaya, 27, s. 3, Art. m. "Electrozavodskaya", puh. +7 (495) 662 46 53

Kuinka paljon se on: vuotuisen klubikortin hintaan - 40000 ruplaa.

Kiipeilyseinä

15 metrin jyrkkä kiipeilyseinä ja. 25 kappaletta mistä tahansa monimutkaisuudesta, 5.-8. Luokasta, jota kahdeksan ihmistä voi samanaikaisesti kiivetä. Kuntosalin Marina Clubin kiipeilyseinä ilmestyi kauan ennen kuin he alkoivat puhua siitä, että tylsät harjoitukset ovat tehottomia. Vain olemassa olevaan 50 metrin uima-allas, joka on peritty Neuvostoliiton urheilupallosta, he päättivät lisätä toisen kiven.

"Kaikki 6- ja 60-vuotiaiden klubin jäsenet menivät käsiini", sanoi kiipeilyopettaja Andrei Kotov. "Pedaaminen kuntosalilla on hyvä asia, tietenkin, mutta minulla on tarina voittaessani itseni, ja tämä on joka tapauksessa mielenkiintoista." Kotovin mukaan kaikki lihakset ovat mukana kiipeilyssä, joustavuutta, koordinointia ja tasapainoa kehitetään. "Kalliokiipeily on erinomainen stressorina", hän lisää, "ja erityisen vaikeiden kappaleiden kulku aiheuttaa todellista euforiaa."

Laitteet - kalliokengät, käsineet, karbiini jne. - voi vuokrata paikan päällä. Vierailu kiipeilyseinällä ei voi olla vain klubin jäseniä vaan myös vieraita.

Missä: Marina Club -kuntoklubi, Leningradskoye shosse, 25a, s. 4, s. m. "Vesiportaali", puh. +7 (495) 363 60 61

Kuinka paljon se on: itsenäinen kiipeily - 300-350 ruplaa. (aika on rajoittamaton), harjoittelu opettajan kanssa - 700 rupiaa tunnissa

Akvatrenazhery

Oletko huomannut, millainen ilme ilmaantuu kuntosalien jäseniksi uima-altaaseen? Heille tämä on kuolevainen ikävystyminen. He ymmärtävät, että uinti on hyödyllistä, joten he uivat. Unbanal vaihtoehto: hydrobika simulaattorit, jotka simuloivat pyöräily vyötäröllä veteen.

"Kuten käytäntö on osoittanut," hän jakaa vaikutelmansa, "ui kerran tai kahdesti uima-altaan molemmissa päissä - ja sitten se ei enää ole mielenkiintoinen." "Minä vain rakastan uimaan", osallistujat lisäävät. "Mutta 50 minuutin uima-altaassa meneminen on vahvuuteni".

"Tehokkain oppitunti on Aqua Jogging", kertoo aqua aerobic -ohjaaja. "Mutta 45 minuutin kuluttua altaan pohjalle - kuka tulee niin tylsää oppitunnille?"

Mukaan Marina, luokat aquatrainers (avkabayki, steppers jne.) Ovat paljon hauskempaa. Mekaaniset mallit näyttävät maa-pohjaisten simulaattoreiden luuranolta: käyttöperiaate on sama, mutta ei mitään tarpeetonta. Pulsometrit, kalorilaskurit, askelmittarit - vedessä on erityisen huomionarvoista, että kukaan ei todellakaan tarvitsisi kaikkea tätä elektroniikkaa. Tärkeintä on tehdä kuntosali oli hauskaa. Ja polkeminen ja katsominen aallot eroavat sinusta on varsin viihdyttävä.

MITÄ: simulaattorit koulutukseen altaassa

WHERE: maailmanluokan, Planet Fitness, Vitasport urheiluseurat

MITEN: sopimuksesta

Liiketoimintaideoita - Kuntokeskus, JUKARI Fit to Fly järjestelmä

Suurin osa kuntokeskusten avaamisesta kotimaassamme on suljettu, tuskin aloittamassa työskentelyä. Niiden tärkein virhe on ohjelmien luontaisella banaliteetilla ja monotonisella koulutuksella, jota he käyttävät. Elämä määrää oman ehtonsa ja kilpailukykyisen taistelun selviytymisen vuoksi on välttämätöntä osoittaa joustavuutta ja löytää uusia ratkaisuja liiketoiminnassa. Vain yksi urheilupalvelujen uusista ratkaisuista on nykyään JUKARI Fit-Fly-järjestelmän avulla toimivan kuntokeskuksen avaaminen.

JUKARI Fit to Fly - reilun sukupuolen soveltuvuus

JUKARI Fit to Fly (Jukari) on uusi suunta kuntoilulle, jonka Reebok loi yhdessä Cirque du Soleilin kanssa. Jukari esiintyi Euroopassa ensimmäistä kertaa vuonna 2009 ja on erittäin nopea saada suosiota kuntokurssissa. Tämän järjestelmän oppitunteja ovat sirkus- ja urheiluvälineet, jotka on suoritettu FlySetin erikoislaitteissa.

FlySet on köysirakenne, joka on asennettu kiinteästi kattoon ja pehmeän materiaalin peitetyn teräspalkin. Teräsputki voi pyöriä vapaasti ympyrässä ja muistuttaa hieman sirkusvetoputkea, joka on sovitettu muiden kuin ammattilaisten käyttöön. Asennuksessa voit tehdä akrobatiaa, nousta ylöspäin, aivan kuten sirkusesityksissä. Reebokin FlySet-laitteisto kestää jopa 150 kiloa. Koko koulutusprosessi näyttää dynaamiselta ja jännittävältä.

Tämän järjestelmän syntymistä edelsi vakava tutkimus. Reebok teki kyselyn naisten 25 maasta. Näytti siltä, ​​että suurin osa vastaajista uskoo kunto-olosuhteisiin ja että säännöllinen liikunta tuo naisille kauneutta ja terveyttä. Kuitenkin vain neljäsosa heistä siirtyy kuntokeskukseen.

Tärkein syy ei halua osallistua kuntokeskuksiin on tavallinen ikävyys. Monotoniset harjoitukset ja yksitoikkoiset harjoitukset ovat masentavia ja hemmottelevat mitä tahansa halua harrastaa urheilua. Useimmat kuntosaleja käyttävät ihmiset ovat naisia, joilla on suuri tahdonvoima, he kohtelevat urheilua velvollisuutena ja välttämättömyytenä.

JUKARI Fit to Fly - uusi kuntosysteemi

Siksi päätettiin luoda uusi järjestelmä, joka tekee mielenkiintoisen ja jännittävän prosessin tekemisestä kuntoiluun. Koulutuksen tulisi olla sellainen, että nainen unohtaa ajan olemassaolon ja joka kerta, kun hän oli yllättynyt siitä, että luokat olivat ohi. Hänen pitäisi odottaa seuraavaan harjoitteluun, jotain kuin lapset odottavat matkaa sirkukseen.

JUKARI Fit-Fly-järjestelmä tekee naisesta tuntuvan hieman sirkusäveltä ja antaa sinulle mahdollisuuden tehdä jotain samanlaista kuin sirkus akrobatteja.

Jukari Fit to Fly -keskuksen kuntokeskuksen vieraiden mukaan he haluavat palata luokkiin yhä uudelleen. Ja tämä on huolimatta siitä, että jokaisen harjoittelun jälkeen tuntuu sitkeä sitruuna. Tämän uuden tuotteen kysyntä ei ole epävarmaa. Investoinnit tällaisen keskuksen avaamiseen ovat täysin perusteltuja.

Miten aloittaa kuntokeskuksen avaaminen

Kun avaat kuntokeskuksen, on tärkeää valita oikea huone. FlySet-laitteen asentaminen edellyttää, että huoneen katon korkeus on vähintään 3 metriä. Luokkahuoneen suositeltu alue on 50 m2. Työhuoneessa pitäisi olla hyvä valaistus ja miellyttävä sisustus. Kuten monissa kuntosaleissa, sinulla on pukuhuone, suihkut, San. solmu ja vaatteiden säilytyslokerot.

Liiketoiminnan gurujen mukaan kuntokeskukset avataan parhaiten lähemmäksi kaupungin keskustaa. Mutta löytää tällainen huone kohtuullisin hinnoin ei ole helppoa. Vuokra-asuntojen kustannukset erittäin kelvollisissa paikoissa ovat yksinkertaisesti kohtuuttomia, etenkin suurissa kaupungeissa. Rajoitetun budjetin avulla voit avata kaupungin asuinalueella. Siellä ja hinnat ovat pienemmät ja enemmän valinnanvaraa. Mutta tässä tapauksessa menestys kuntokeskuksesta riippuu suoraan kyvystä houkutella asiakasta. Sinun täytyy mainostaa itsesi niin, että menisit muualle kaupunkiin.

Mitä laitteita voit valita kuntokeskukselle

Mitä itse laitteeseen tulee, sen ostosta on maksettava vähintään 300 tuhatta ruplaa. Kun kyseessä on laadukkaita FlySet-laitteita. Yksi trapetsi FlySet (joka on kiinnitetty kattoon) kustannuksella yhdessä asennuksen kanssa on alueella 25-40 tuhatta ruplaa.

Riippuen huoneen koosta, sinun on ostettava 15 tällaisesta trapezista. Trapetsia asennettaessa on kiinnitettävä huomiota kiinnittimien luotettavuuteen ja niiden väliseen etäisyyteen. Asiakasvarmuus tulee ensin.

Kuinka paljon rahaa tarvitaan kuntokeskuksen avaamiseen?

Tilojen kunnosta ja korjaustarpeesta riippuen on välttämätöntä investoida 800-1000 tuhatta ruplaa avata kuntokeskus.

Henkilökunta

Asiakkaan luottamus on mahdollista vain laadukkaalla palvelulla korkeasti koulutettujen valmentajien kanssa. Kuntokeskuksen henkilökunnan rekrytointi on tärkeä askel onnistuneen yrityksen perustamisessa.

Asiantuntijoiden mukaan JUKARI Fit-Fly -järjestelmän kuntokeskuksen todellinen kouluttaja voi tulla täysi kurssi Espanjan Madridissa. Tämä edellyttää luonnollisesti suuria menoja, eikä kaikki ole valmis maksamaan työntekijän koulutusta ulkomaille. Tässä tapauksessa sinun valmentajasi tulisi olla vähintään ammatillinen urheilukoulutus. Voit yrittää kouluttaa olemassa olevia Moskovan kuntokeskuksia, jotka harjoittavat tällaisia ​​luokkia. Tietenkin maksua vastaan. Äärimmäisissä tapauksissa Internetissä on paljon videotaitojasi tässä järjestelmässä, jossa voit hyödyntää paljon hyödyllistä materiaalia.

Kuinka paljon voit ansaita kun avaat kuntokeskuksen

Kuntokeskuksen tulot riippuvat suoraan kävijöiden määrästä ja palveluiden kustannuksista.

Fit-Fly-järjestelmässä yksi istunto kestää noin 1 tunti ja maksaa keskimäärin 400-700 ruplaa. Luokat pidetään 10-15 hengen ryhmissä. Jos harjoitat harjoittelua 5 kertaa viikossa 4 tuntia päivässä, kuukausittaiset kokonaistulot ovat 600-800 tuhatta ruplaa. Palkkojen, vuokrien ja verojen jälkeen nettotulos on 300-400 tuhatta ruplaa. Jotta voit tehdä tämän, sinun on hankittava suuri asiakaskunta, joka koostuu 200 tai useammasta säännöllisestä kävijästä.

Maksua palveluista voidaan asettaa 3, 6 tai 12 kuukauden tilauksille. Tilauksen hinta riippuu käyntien määrästä viikossa.
Lisäprofiileja voi saada hierontapalvelujen, kunto - baarin, solariumin, ravitsemusterapeutin neuvojen antamisesta. Yritysten kehittämisen laajuus riippuu täysin yrittäjän mielikuvituksesta.

Mitä asiakirjoja tarvitaan kuntokeskuksen avaamiseen

Jotta voit avata kuntokeskuksen, sinun on ensin rekisteröidyttävä yrityksesi veroviranomaisten kanssa. On tarkoituksenmukaisempaa rekisteröidä yksittäisiä yrittäjiä ja valita UTII: n verotusjärjestelmä.

OKVEDin pääkoodi, jonka voit määrittää 93.04 - Fyysinen hyvinvointi. Voit käyttää koodeja OKVED 92.61 ja 92.62. On myös ilmoittauduttava eläkesäätiöön ja hankittava luvat Rospotrebnadzorilta, SES: ltä ja valtion palotarkastajalta.

10 epätavallisinta kuntoa

Venäjän suurimpia kaupunkeja on viime vuosina hälvennyt urheilua ja terveellistä elämäntapaa kohtaan. Yhä useammat ihmiset meluisassa osassa haluavat nukkua hyvin ja mennä aamulla aamulla.

Polkupyörä hankkii asteittain täysimittaisen kaupunkiliikenteen tilan. Kun siirryt uuteen alueeseen, otetaan huomioon koulun ja kauppakeskuksen lisäksi myös kuntoklubi. Jälkimmäisen valinta on niin suuri, että heidän on kirjaimellisesti taisteltava vierailijoille tarjoten heille enemmän ja harvemmin koulutusta. Tässä on 10 alkuperäistä suuntaa modernissa kunnossa.

Fitness Stiletto - Stiletto Fitness

Sarjakuvat tyttöjen keskuudessa kantapäässä pidetään pitkään, mutta kuntoilu kannoissa on suhteellisen uusi keksintö. Hän esiintyi Italiassa ja ennätysajassa voitti valtavan määrän faneja.

Stiletto Fitness toisaalta tuottaa oikean asennon ja vahvistaa jalkojen lihaksia, toisaalta se kehittää vestibulaarisen laitteen. Bonuksena - viettelevä kävely.

Kuitenkin tekniikka on tarkoitettu enemmän säilyttämistä varten: niille, jotka kärsivät ylipainosta, on usein vaikeampaa käyttää kantapäätä, puhumattakaan tekemästä harjoituksia niissä. Niinpä raskaille, Stiletto Fitness uhkaa tulla todellinen kidutus. Kokonaisuudessaan lääkärit viittaavat tähän järjestelmään epäilevästi ja pitävät sitä traagisena. He myös muistuttavat, että silmukkakengän ystävät kärsivät niveltulehduksista ja suonikohjuista.

Fitness rekrytoijille - Fitness Boot Camp

Koulutus tuo konkreettisia tuloksia vain niille, jotka osallistuvat heihin säännöllisesti. Siksi kuntokurilla on suuri rooli, ja Fitness Boot Camp -järjestelmän kannattajat tuntevat tämän paremmin kuin toiset.

Fitness Boot Camp on jotain sellaista leiriä rekrytoille, jota kuka tahansa voi päästä - vaikka sitä ei pidettäisi asepalveluksena iän tai sukupuolen vuoksi.

Luokkia johtaa yleensä entiset virkailijat. Heidän tehtävänsä on saada henkilö ylittää hänen fyysiset kykynsä, hypätä korkeammalle kuin hänen päänsä. Fitness Boot Campissa oleva kouluttaja ei anna komentoja, mutta tilauksia ja usein korostuneita sävyjä.

Turvallisuuden lisäämiseksi urheiluvaatteet korvataan naamioimalla, eikä harjoituksia suoriteta kuntosalilla vaan kadulla - sääolosuhteista riippumatta. Fitness Boot Camp -ohjelma sisältää myös itsepuolustustaitoja ja taistelutapoja.

Calanetics - Callanetics

Callanetics kutsutaan usein voimisteluun epämukavaksi poseiksi. Amerikkalaisen Callan Pinknin keksimä kompleksi sisältää useita kymmeniä harjoituksia lihasten venyttämiseen ja supistumiseen.

Koko keho on mukana kummassakin. Samaan aikaan jalat, kädet ja selän pitäisi joskus olla niin taivutettuja ja osoittautuneet, että se alkaa kuulua korvissa kireydestä.

Lisäksi tehtävänä ei ole vain ottaa tietty poseeraus, vaan myös pitää se puolitoista minuuttia. Ei ole yllättävää, että on olemassa monia vasta-aiheita tehdä callanetics, alkaen astma ja päättyy huono näkö. Jotkut asiantuntijat yleensä vaativat, että järjestelmä on tarkoitettu vain kokeneille urheilijoille.

Kukaan ei kuitenkaan kieltäydy harjoittamasta callaneticsia kevyessä skenaariossa. Toisaalta yksi täysipäiväinen harjoittelu korvaa seitsemän tuntia muotoilua ja 24 tuntia aerobiaa.

Kuntosali on trapetsi - Jukari Fit to Fly

Jukari Fit to Fly on Reebokin ja Cirque Du Soleilin yhteistyön tulos. Sysäys uuden suuntaan kuntoilussa oli sosiologinen tutkimus, joka tehtiin 25 maan asukkaiden keskuudessa: valtaosa heistä oli tietoisia kuntotavan eduista, mutta vain neljäsosa osallistui koulutukseen säännöllisesti.

Syy tähän ei ollut laiskuudessa, mutta kiinnostuksen puuttuessa: vastaajat väittivät, että taivutus ja työntäminen kohottavat niitä. Jukari Fit to Fly -kuntokurssit muuttuvat jännittäviksi otteluiksi.

Kaikki harjoitukset suoritetaan erikoisvarusteilla, jotka on kiinnitetty trapetsi FlySetin kattoon, joka kestää painoa jopa 150 kg. Itse asiassa tämä on variantti sirkus-antennin voimistelun teemasta. Ei ole kuitenkaan selvää, miksi Jukari Fit to Flyin kehittäjät päättivät panostaa naisyleisöön: miehet haluavat myös lentää.

Punk rock aerobic - Punk Rock aerobic

Muusikot sanovat, että live-esityksiä kestää paljon energiaa, ja yhdessä konsertissa voit menettää muutaman kiloa. Myös näyttelijöiden ääressä on vaikea: kaksi tuntia hyppää samassa paikassa eivät ole vähemmän uupuvia kuin askelmambobia.

Se oli tosiasia, että inspiroivat amerikkalaiset naiset Hilken Mancini ja Moru Jasper perustavat Punk Rock Aerobics -ohjelman, joka perustuu ihmisten käyttäytymisen jäljittelyyn punk rock-konsertissa.

Koulutuksen osanottajia pyydetään ravistamaan päätään, soittamaan kuvitteellista kitaraa, työntämään, huutamaan ja kaiken tämän - Ramonesin, Stiff Little Fingersin, The Misfitsin musiikkiin. Hilken ja Mora järjestävät säännöllisesti kenttäkävelyjä eri Yhdysvaltojen kaupungeissa. Yhden käynnin kulut eivät ylitä 10 dollaria. Ne, jotka haluavat jatkaa itsensä harjoittamista, voivat ostaa kirjan, joka kuvaa Punk Rock-aerobicin perusasiat.

Fitness with Prayer - Kehon evankeliumi

Kymmenennen lähestymistavan tekeminen simulaattoriin amatööriurheilijat usein kuiskaten: "Herra, auta minua!" Kehon evankeliuminjärjestelmän kannattajilla on kaikilla oikeus sanoa rukoillaan ääneen - aivan luokan aikana.

Kehon evankeliumi ei ainoastaan ​​voi menettää vihaisia ​​ylimääräisiä kiloja, vaan myös löytää tapa ulottaa uskonnollisiin tunteisiinsa. Ohjelman ideologi Donna Richardson Joyner uskoo: laihtua, sinun tarvitsee vain uskoa, että Jumala auttaa sinua tekemään sen. Loput seuraavat.

Naisen valovoima hymy herättää hänen saavutuksiaan parantaakseen henkeä ja kehoa, mutta myös kirkon lauluja, joita harjoittaa ammatillinen kuoro, joka toimii musiikillisena säestyksekkäänä.

Kehon evankeliumin tekijät kiinnittävät huomiota psykologiseen näkökulmaan: he sanovat, henkilö, jota on kärsinyt tehoton taistelu liiallisella painolla, heidän ohjelmansa tekee selväksi, että hän ei ole yksin.

Jump Fitness - Kangoo hyppy

Sirkuksessa kengurut tulevat rengasrunkoihin, kun yleisö nauttii, ja kuntokeskuksissa ihmiset käyttävät tunteja hyppäämällä kuntosalin ympärille laihtumaan. Kangoo-hyppyjärjes telmän harjoittelun aikana poltetaan kaksi kertaa enemmän kaloreita kuin käynnissä.

Sitä vastoin nivelten kuormitus pienenee erikoiskengän käytön vuoksi, joka antoi nimen tämän tyyppiselle kuntotasolle. Kangoo Jump kengät muistuttavat rullaluistimia, joiden pohjaan ei ole kiinnitetty pyöriä, mutta erityinen jousimekanismi.

Ensi silmäyksellä he näyttävät olevan epävakaita, mutta opettajat väittävät, että on mahdollista hallita turvallisen liikkeen tekniikka Kangoo Jumpissa muutamassa minuutissa. Boots-hyppääjien ostaminen maksaa 8-10 tuhatta ruplaa - mallista riippuen. Valmistajien mukaan joustavat kengät kestävät luokkia millä tahansa pinnalla - asfaltista hiekkaan.

Fitness sivupyörällä - Sateenvarjo Fitness

Nuoret äidit eivät aina pääse tekemään harjoituksia, puhumattakaan kuntosalille tai joogalle. Nyt heillä on mahdollisuus työskennellä heidän hahmollaan lapsen kanssa. Tarkemmin, ei käsillä, mutta pyörätuolissa.

Sateenvarjo Kuntokäyttöön kuuluu lastenrattaiden käyttäminen urheiluammuksina. Sen pohjalta naiset taivuttavat, kyykkyvät, heiluttavat jalkojaan ja jopa työntävät.

Jotta voit päästä luokkiin, sinun on annettava lääkärintodistus, jossa todetaan, että lähetys tapahtui vähintään kuusi viikkoa sitten - muussa tapauksessa koulutus voi olla terveydelle vaarallista.

Huoneen luokissa sopii tavallinen rattaat. Ne, jotka tulevat käyttämään Stroller Fitness -kadun kadulla, saavat Stroller Joggerin - rattaat korkeilla pehmeillä pyörillä. Hän on niin vakaa, että voit ajaa hänen kanssaan ja samalla lapsi ei heitä kumpaankin kyytiin.

Karaoke Fitness - Cardioke

Uusi kuntosuunta nimeltä Cardioke syntyi kardiovaskulaaristen harjoitusten risteyksestä ja laulamisesta karaokissa. Hän tuli Billy Blanks Jr: n - legendaarisen amerikkalaisen fitness-gurun pojan, tai-bo-järjestelmän keksijälle. Blanks Jr. on menestyvä tanssija, joka näytteli Madonna ja Paula Abdul leikkeitä.

Cardioken kortit näyttävät hieman outoilta: ryhmä ihmisiä, jotka tanssivat hip-hop-osumia ja samalla laulavat esiintyjälle. Näyttää siltä, ​​mikä voisi olla helpompaa? Kouluttajan ohjeiden tarkka noudattaminen edellyttää kuitenkin ainakin hyvin kehittynyttä hengityselintä, puhumattakaan rytmin tunteesta.

Muussa tapauksessa jopa lyhyin jake on vaikea. Cardioken tehokkuutta kuvailee se, että tyypillinen istunto kestää vain puoli tuntia: Blanks Jr. pystyy tuolloin tuomaan "koehenkilöt" loppuun.

Street Fitness - Thug Workout: Kuntokeskukset

Ei kaikilla ole varaa ostaa tilaus kuntosalille. Niille, jotka haluavat pitää itsensä kunnossa säästötoiminnossa, ohjelma sopii Thug Workout: Fitness From The Streets.

Street Fitness on koulutusväline laitteissa, joita löytyy mistä tahansa leikkipaikasta: vaakatasot, tikkaat, liukumäet. Käytetään myös keskeneräisten rakennusten aitoja ja kehyksiä.

Uskotaan, että Thug Workout on erinomainen valmiste tulevaisuuden puistoille. Thug Workoutin virallista videopuhelua tallennettiin amerikkalaisen musiikkileiman Ruff Ryders Entertainmentin aloitteesta, joka edistää rap- ja hip-hop-taiteilijoita.

Mustat ohjaajat antavat ohjeita New Yorkin ghetto-kielellä, ja joskus englanninkielisen henkilön ymmärtäminen on joskus vaikeaa, joten venäläiset kadun kuntoilijat voivat vain kopioida liikkeitä.

Fitness on hienoa!

Monet naiset eivät pidä yksitoikkoisista liikkeistä, samoin kuin nippuset jalat ja kädet lepatusta, muistiin automaattiseen. REEBOK-tutkimuksen mukaan useimmat naiset tavoittelevat perinteisiä kuntoutusmenetelmiä.

Vastaajat olivat yksimielisiä heidän mielestään: he osallistuivat koulutukseen useammin, jos luokat olivat jännittävämpiä ja monipuolisempia. Loppujen lopuksi koulutus, joka tapahtuu helposti ja rennossa ilmapiirissä, ei enää pidetä raskaana kuormana ja rutiinina.

REEBOK päätti muuttaa radikaalisti lähestymistapaa koulutukseen ja alkoi etsiä samankaltaisia ​​ihmisiä: tarvitsimme uusia ideoita ja ihmisiä, jotka olivat valmiita tulkitsemaan niitä. Ne löytyivät: Cirque du soleil, joka tunnetaan kaikkialla maailmassa, liittyi ohjelmaan. Niiden mahdollisuudet ovat loputtomat, muovi on virheetön, ja kokemus koulutuksesta on jäljitettävää.

Tähän mennessä ohjelmalla ei ole analogeja. Kehittäjät ovat erittäin varovaisia ​​ohjaajien valinnassa ja koulutuksessa, vain tosiasialliset ammattilaiset työskentelevät tässä ohjelmassa.

Mikä on Jukari Fit to Fly?

Kattoon kiinnitetään trapetsia: nämä ovat 2 nauhaa, joissa on silmukat, joiden ansiosta palkki tai jalkaosilmukat on kiinnitetty eri korkeuksiin. Käyttämällä trapetsia, voit suorittaa molempia monimutkaisia ​​voimaharjoituksia ja vain tanssia! Ja voit lentää - kuten vauhdilla lapsuudessa. Tämä on todella hauskaa!

5 osaa Jukari Fit to Fly -ohjelman menestyksestä

1 Erityisesti naisille suunniteltu ohjelma! Ja se tarkoittaa sitä, että se sopii helposti luonteeltamme ja on valmis tyydyttämään minkä tahansa henkemme. Tänään tämä on venyttelytapahtuma, ja huomenna on täysipainoinen voimaharjoittelu!

2 Jukari Fit to Fly - ohjelma, jossa yhdistyvät voima ja sydän, harjoitukset tasapainolle ja koordinaatiolle, tanssille ja venyttämiselle.

3 Tässä ohjelmassa on suuri merkitys turvallisuuden kannalta. Teet vain sellaisia ​​harjoituksia, joista olet fyysisesti valmis.

4 Voit tehdä minkä tahansa tason fyysistä kuntoa. Ohjelma mukautuu helposti kuntosi ominaisuuksiin. Ainoa vasta-aihe: vakavat vammat, joissa raskaat kuormat ovat kiellettyjä.

5 Ohjelma koostuu yli 100 liikkeestä, eikä tämä ole raja. Odotat uusia liikkeitä, nippuja, lisävarusteiden kehittämiseen. Ohjelman luojien suunnitelma kehittää monimutkainen kotiurheiluun.

Liiketoiminta-ajatus: kuntosali Jukari Fit to Fly

Kilpailu kuntosalilla on melko korkea, mutta ne, jotka pystyvät tarjoamaan ainutlaatuisen ja epätavallisen palvelun, ovat aina oikeita odottaa hyvää voittoa. Eräs vaihtoehdoista omalle erittäin kannattavalle yrityksellesi voi olla Jukari Fit to Flyin suuntaan keskittyvän kuntosalin avaaminen. Se on yhdistelmä yksinkertaisia ​​mutta tehokkaita sirkus- ja akrobaattisia harjoituksia, joogaasaaneja ja tanssiliikkeitä, jotka suoritetaan FlySet-erikoisrakenteilla, jotka ripustetaan katosta köysien avulla.

Fit-to-Fly-järjestelmä kehitettiin Cirque du Soleilin ja Reebokin asiantuntijoiden avulla. Se auttaa lyhyessä ajassa laihtua, tasapainoa, joustavuutta, venytystä, sydänjärjes- telmää harjoittelun aikana sekä lähes kaikkia lihaksia. Tämä selittää nopeasti kasvavan suosiota kaikkialla maailmassa huolimatta siitä, että tällaisen kuntosalin avaaminen ja taloudellinen ylläpito maksaa useita kertoja vähemmän kuin edes tavallinen pieni kuntokeskus.

Vaadittu huone

Ensinnäkin avataksesi Jukari Fit -perinteeseen sopivan kuntosalin, tarvitset huoneen, sen ala riippuu koulutustilojen määrästä. Ottaen huomioon yhden salin 10-11 vieraille, kylpyhuone, pukuhuoneet ja vastaanotto, tämä on 70-90 m². Koska FlySet-rakenteet on kiinnitetty kattoon, sen korkeuden on oltava vähintään kolme metriä. Kun valitset kuntosalin sijainnin, sinun on valittava kaupungin keskeiset alueet tai suuret huoneet, kätevä kuljetus ja ei liian kaukana julkisen liikenteen pysähdyksistä.

Koulutushuoneessa tulee olla ilmanvaihto- ja lämmitysjärjestelmä, sisustuksen sisustuksessa on syytä käyttää vaaleita värejä, seinillä on oltava peilejä, lattialle on valittava liukumaton pinnoite.

Laitteet ja varastot

Laitteistosta tarvitaan FlySet-trapetsia, jotka ovat 360 asteen pyöriviä kolmioita - kaksi köyttä, joiden väliin on kiinnitetty metalliset poikkipalkit. Voit ostaa ne verkossa tai erikoistuneissa urheiluliikkeissä. Hinta riippuu tuotantomasta - hintaluokasta on 150-400 dollaria Luku määräytyy hallin kapasiteetin mukaan - yksi kullekin kävijälle. Muut laitteet ovat standardi kuntosalille. Vesijäähdyttimet, laitteet happikorttien valmistukseen, multimediajärjestelmät, valaistus ja niin edelleen.

Henkilökunta ja mainonta

Jukarin Fit to Fly -kuntokurssit ovat hyvin tiedossa, joten valmentajan löytäminen etenkin suurissa kaupungeissa ei ole vaikeaa. Koska Fit Tu Fly luokat ovat yleensä pieniä, jokainen kävijä voi luottaa valmentajan huomion ja yksilöllisen lähestymistavan. Pääkäyttäjä on velvollinen vastaanottamaan asiakkaita, ja siivousmiehen tulee pitää tilat puhtaina.

Mainonnan edistämismenetelmänä voit käyttää Internet-resursseja: rekisteröityä, hallita ja mainostaa sosiaalisia verkostoja, luoda yksinkertainen käyntikorttisivusto, jakaa lehtisiä kuntoilustustilaa avattaessa. Kuntosalin perusteella voit pitää avoinna olevan päivän, koulutustilaisuuksia kaikkien kiinnostuneille. Muista alennus- ja lojaalisuusohjelmasta säännöllisille asiakkaille, tilausjärjestelmälle jne.

Koska rakenteet kiinnittyvät erikoiskoukkujen kattoon, ne voidaan helposti irrottaa tai kiinnittää, jolloin hallia voidaan käyttää jooga-, tanssi- tai aerobic-luokissa.

Liiketoimintaideoita - Kuntokeskus, JUKARI Fit to Fly järjestelmä

Suurin osa kuntokeskusten avaamisesta kotimaassamme on suljettu, tuskin aloittamassa työskentelyä. Niiden tärkein virhe on ohjelmien luontaisella banaliteetilla ja monotonisella koulutuksella, jota he käyttävät. Elämä määrää oman ehtonsa ja kilpailukykyisen taistelun selviytymisen vuoksi on välttämätöntä osoittaa joustavuutta ja löytää uusia ratkaisuja liiketoiminnassa. Vain yksi urheilupalvelujen uusista ratkaisuista on nykyään JUKARI Fit-Fly-järjestelmän avulla toimivan kuntokeskuksen avaaminen.

JUKARI Fit to Fly - reilun sukupuolen soveltuvuus

JUKARI Fit to Fly (Jukari) on uusi suunta kuntoilulle, jonka Reebok loi yhdessä Cirque du Soleilin kanssa. Jukari esiintyi Euroopassa ensimmäistä kertaa vuonna 2009 ja on erittäin nopea saada suosiota kuntokurssissa. Tämän järjestelmän oppitunteja ovat sirkus- ja urheiluvälineet, jotka on suoritettu FlySetin erikoislaitteissa.

FlySet on köysirakenne, joka on asennettu kiinteästi kattoon ja pehmeän materiaalin peitetyn teräspalkin. Teräsputki voi pyöriä vapaasti ympyrässä ja muistuttaa hieman sirkusvetoputkea, joka on sovitettu muiden kuin ammattilaisten käyttöön. Asennuksessa voit tehdä akrobatiaa, nousta ylöspäin, aivan kuten sirkusesityksissä. Reebokin FlySet-laitteisto kestää jopa 150 kiloa. Koko koulutusprosessi näyttää dynaamiselta ja jännittävältä.

Tämän järjestelmän syntymistä edelsi vakava tutkimus. Reebok teki kyselyn naisten 25 maasta. Näytti siltä, ​​että suurin osa vastaajista uskoo kunto-olosuhteisiin ja että säännöllinen liikunta tuo naisille kauneutta ja terveyttä. Kuitenkin vain neljäsosa heistä siirtyy kuntokeskukseen.

Tärkein syy ei halua osallistua kuntokeskuksiin on tavallinen ikävyys. Monotoniset harjoitukset ja yksitoikkoiset harjoitukset ovat masentavia ja hemmottelevat mitä tahansa halua harrastaa urheilua. Useimmat kuntosaleja käyttävät ihmiset ovat naisia, joilla on suuri tahdonvoima, he kohtelevat urheilua velvollisuutena ja välttämättömyytenä.

JUKARI Fit to Fly - uusi kuntosysteemi

Siksi päätettiin luoda uusi järjestelmä, joka tekee mielenkiintoisen ja jännittävän prosessin tekemisestä kuntoiluun. Koulutuksen tulisi olla sellainen, että nainen unohtaa ajan olemassaolon ja joka kerta, kun hän oli yllättynyt siitä, että luokat olivat ohi. Hänen pitäisi odottaa seuraavaan harjoitteluun, jotain kuin lapset odottavat matkaa sirkukseen.

JUKARI Fit-Fly-järjestelmä tekee naisesta tuntuvan hieman sirkusäveltä ja antaa sinulle mahdollisuuden tehdä jotain samanlaista kuin sirkus akrobatteja.

Jukari Fit to Fly -keskuksen kuntokeskuksen vieraiden mukaan he haluavat palata luokkiin yhä uudelleen. Ja tämä on huolimatta siitä, että jokaisen harjoittelun jälkeen tuntuu sitkeä sitruuna. Tämän uuden tuotteen kysyntä ei ole epävarmaa. Investoinnit tällaisen keskuksen avaamiseen ovat täysin perusteltuja.

Miten aloittaa kuntokeskuksen avaaminen

Kun avaat kuntokeskuksen, on tärkeää valita oikea huone. FlySet-laitteen asentaminen edellyttää, että huoneen katon korkeus on vähintään 3 metriä. Luokkahuoneen suositeltu alue on 50 m2. Työhuoneessa pitäisi olla hyvä valaistus ja miellyttävä sisustus. Kuten monissa kuntosaleissa, sinulla on pukuhuone, suihkut, San. solmu ja vaatteiden säilytyslokerot.

Liiketoiminnan gurujen mukaan kuntokeskukset avataan parhaiten lähemmäksi kaupungin keskustaa. Mutta löytää tällainen huone kohtuullisin hinnoin ei ole helppoa. Vuokra-asuntojen kustannukset erittäin kelvollisissa paikoissa ovat yksinkertaisesti kohtuuttomia, etenkin suurissa kaupungeissa. Rajoitetun budjetin avulla voit avata kaupungin asuinalueella. Siellä ja hinnat ovat pienemmät ja enemmän valinnanvaraa. Mutta tässä tapauksessa menestys kuntokeskuksesta riippuu suoraan kyvystä houkutella asiakasta. Sinun täytyy mainostaa itsesi niin, että menisit muualle kaupunkiin.

Mitä laitteita voit valita kuntokeskukselle

Mitä itse laitteeseen tulee, sen ostosta on maksettava vähintään 300 tuhatta ruplaa. Kun kyseessä on laadukkaita FlySet-laitteita. Yksi trapetsi FlySet (joka on kiinnitetty kattoon) kustannuksella yhdessä asennuksen kanssa on alueella 25-40 tuhatta ruplaa.

Riippuen huoneen koosta, sinun on ostettava 15 tällaisesta trapezista. Trapetsia asennettaessa on kiinnitettävä huomiota kiinnittimien luotettavuuteen ja niiden väliseen etäisyyteen. Asiakasvarmuus tulee ensin.

Kuinka paljon rahaa tarvitaan kuntokeskuksen avaamiseen?

Tilojen kunnosta ja korjaustarpeesta riippuen on välttämätöntä investoida 800-1000 tuhatta ruplaa avata kuntokeskus.

Henkilökunta

Asiakkaan luottamus on mahdollista vain laadukkaalla palvelulla korkeasti koulutettujen valmentajien kanssa. Kuntokeskuksen henkilökunnan rekrytointi on tärkeä askel onnistuneen yrityksen perustamisessa.

Asiantuntijoiden mukaan JUKARI Fit-Fly -järjestelmän kuntokeskuksen todellinen kouluttaja voi tulla täysi kurssi Espanjan Madridissa. Tämä edellyttää luonnollisesti suuria menoja, eikä kaikki ole valmis maksamaan työntekijän koulutusta ulkomaille. Tässä tapauksessa sinun valmentajasi tulisi olla vähintään ammatillinen urheilukoulutus. Voit yrittää kouluttaa olemassa olevia Moskovan kuntokeskuksia, jotka harjoittavat tällaisia ​​luokkia. Tietenkin maksua vastaan. Äärimmäisissä tapauksissa Internetissä on paljon videotaitojasi tässä järjestelmässä, jossa voit hyödyntää paljon hyödyllistä materiaalia.

Kuinka paljon voit ansaita kun avaat kuntokeskuksen

Kuntokeskuksen tulot riippuvat suoraan kävijöiden määrästä ja palveluiden kustannuksista.

Fit-Fly-järjestelmässä yksi istunto kestää noin 1 tunti ja maksaa keskimäärin 400-700 ruplaa. Luokat pidetään 10-15 hengen ryhmissä. Jos harjoitat harjoittelua 5 kertaa viikossa 4 tuntia päivässä, kuukausittaiset kokonaistulot ovat 600-800 tuhatta ruplaa. Palkkojen, vuokrien ja verojen jälkeen nettotulos on 300-400 tuhatta ruplaa. Jotta voit tehdä tämän, sinun on hankittava suuri asiakaskunta, joka koostuu 200 tai useammasta säännöllisestä kävijästä.

Maksua palveluista voidaan asettaa 3, 6 tai 12 kuukauden tilauksille. Tilauksen hinta riippuu käyntien määrästä viikossa.

Mitä asiakirjoja tarvitaan kuntokeskuksen avaamiseen

Jotta voit avata kuntokeskuksen, sinun on ensin rekisteröidyttävä yrityksesi veroviranomaisten kanssa. On tarkoituksenmukaisempaa rekisteröidä yksittäisiä yrittäjiä ja valita UTII: n verotusjärjestelmä.

OKVEDin pääkoodi, jonka voit määrittää 93.04 - Fyysinen hyvinvointi. Voit käyttää koodeja OKVED 92.61 ja 92.62. On myös ilmoittauduttava eläkesäätiöön ja hankittava luvat Rospotrebnadzorilta, SES: ltä ja valtion palotarkastajalta.

Top